Перед вами атлас выживания и процветания. Карта, которая поможет вам исследовать и укрепить свою главную территорию — себя.
Что внутри: гормоны-дирижёры, кишечник как второй мозг, зажимы челюсти как невысказанная ярость, спа-день за 2 часа с экономией в десятки тысяч, мужские главы про стыд и...