как выйти из режима выживания

  1. roshka

    Скачать Реакция на стресс. Как выйти из режима выживания? [Наталья Соловьева]

    Эта книга — практическое руководство по выходу из хронического стресса и режима выживания. Вы узнаете, как работает нервная система, почему привычные советы «бороться со стрессом» не помогают и что на самом деле отнимает силы. Пошаговые техники и упражнения помогут восстановить энергию, вернуть...
Сверху