лечебная гимнастика

  1. Скачать Йогатерапия. Практическое руководство [Артём Фролов]

    Описание книги Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных автор рассматривает принципы построения практики хатха-йоги для людей, страдающих различными заболеваниями. Руководство предназначено для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической...
  2. Скачать Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы [Кирилл Галанкин]

    Описание книги Чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными движениями являются движения, в процессе которых все мышцы сокращаются и расслабляются должным образом – так, как их запрограммировала природа. Наш опорно-двигательный аппарат представляет собой хорошо...
  3. Скачать Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского [Сергей Бубновский]

    Хотите оставаться бодрым, энергичным и активным вне зависимости от возраста? Тогда начните уже сегодня вести правильный образ жизни ‒ с регулярными физическими нагрузками, грамотным рационом питания, специальными процедурами для закаливания. Сделать это несложно: надо только каждый день...
  4. Скачать Я выбираю здоровье! Выход есть! [Сергей Бубновский]

    Аннотация от ЛитРес Кинезитерапия – форма лечебной физкультуры, которая помогает страдающим тем или иным заболеванием опорно-двигательного аппарата улучшить здоровье. Сергей Бубновский – доктор медицинских наук – не только расскажет о методах кинезитерапии, но и поделится личным опытом...
  5. Robot

    Скачать Упражнения для увеличения груди [Екатерина Смирнова]

    Каждая женщина мечтает об упругой груди красивой формы. Еще несколько лет назад на вопрос «Можно ли увеличить грудь, не прибегая к операции, сомнительным добавкам и тренажерам?» ты бы получила отрицательный ответ. Однако теперь Екатерина Смирнова, известный врач и инструктор, создала свою...
  6. Скачать Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики [Владимир Фохтин]

    Описание книги Принято считать, что остеохондроз позвоночника – это возрастное заболевание. Однако по статистике, периодически повторяющиеся болезненные приступы также наблюдаются и у молодых людей, которые только перешли рубеж 30–35 лет. Основанный на законах биомеханики и правилах рычага...
  7. Скачать Уроки женского здоровья [Сергей Бубновский]

    Аннотация от ЛитРес В этой работе известный врач Сергей Бубновский освещает тему женского здоровья. В книге приводятся упражнения, эффективность которых доказана многолетним опытом врачебной практики. Каждое упражнение сопровождается подробной инструкцией, наглядными изображениями, сведениями о...
  8. Скачать Гимнастика для диабетиков [Татьяна Иванова]

    Описание книги Лечебная физкультура при сахарном диабете применяется в комплексе с другими элементами лечения и играет важную роль в компенсации заболевания. Лечебная гимнастика улучшает жизненный тонус и настроение, позволяет поверить в свои силы. Подобранные специально для вас комплексы...
  9. Скачать Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника [Сергей Тафинцев]

    Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы получить максимум пользы и не навредить себе? Не все упражнения йоги нужны для современного...
  10. Скачать Лечим спину от грыж и протрузий [Валентин Дикуль]

    Описание книги Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях. Легендарный специалист по проблемам позвоночника Валентин Иванович Дикуль знает, как избавить вас от боли. Академик...
  11. Скачать Лечебная гимнастика для шеи [Елена Плужник]

    Назначение комплекса: Комплекс рекомендуется при болезнях шейно-грудного отдела: сколиоз, кифоз, кифосколиоз, кривошея, нестабильность шейных позвонков, смещение шейных позвонков, шейный остеохондроз, грудной остеохондроз, грыжи диска шеи.
  12. Скачать Сознавание через движение. Октябрь 2021 [Матвей Новиков]

    Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю сохраняется до вечера воскресенья. ~ 20 занятий от 30 до 40 минут Попробовать уроки можно по ссылке (пока лежат в открытом доступе в инстаграмм) В основе этого метода лежит обучение. Дело не столько в...
  13. Robot

    Скачать [myrehabilitation.school] Инструктор ЛФК

    Суставная гимнастика Foam ролл Пилатес Здоровая спина Реабилитация Детская реабилитация Абсолютно все знания по каждому направлению в одном пакете обучения
  14. Скачать Код здоровья сердца и сосудов [Сергей Бубновский] 5.00 звёзд 1 Голос

    Долгожданная книга самого известного автора в вопросах здорового образа жизни – профессора Бубновского – посвящена оздоровлению сердца и сосудов. Автор предлагает революционный, безлекарственный подход к лечению сосудистых заболеваний, таких как, гипертония, сахарный диабет, атеросклероз...
  15. Скачать Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? [Сергей Бубновский]

    В своей новой книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.). Как связано появление сосудистых...
  16. Скачать Грыжа позвоночника – не приговор! [Сергей Бубновский]

    Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной, разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Известный врач Сергей Михайлович Бубновский в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы грыжи позвоночника без операции. Что...
  17. Скачать Головные боли, или Зачем человеку плечи? [Сергей Бубновский]

    Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса. В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга, без...
  18. Скачать Остеохондроз – не приговор! [Сергей Бубновский]

    Бубновский Сергей Михайлович в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чем это видится в традиционной медицине. Его выводы, основанные на многолетней практике, являются неожиданными, если не сказать...
  19. Скачать Болят колени. Что делать? [Сергей Бубновский]

    Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в колене, – безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным результатам. Благодаря реабилитации по авторской методике доктора Бубновского пациенты после травм коленей и...
  20. Скачать Домашняя остеопатия [Мария Трегубова]

    Курс объединяет подходы Остеопатии Прикладной кинезиологии Восточной физиотерапии Медитативной психотерапии Цветочной терапии Баха Лечебной гимнастики Ароматерапии Фитотерапии Кинезиофитнеса Натуропатии Программа курса Остеопатические законы тела первичные механизмы симптомов Остеопатическая...
Сверху