мотивация и самооценка

Вы получите запись вебинара Из вебинара ты узнаешь: - кто такой внутренний критик (который провоцирует те самые сомнения) - что делать, чтобы критик ушёл из твоей жизни (и сомнения вместе с ним) - какие шаги предпринять, чтобы перестать сомневаться в себе (раз и навсегда)

Вы получите урок в формате: аудиолекция +запись-проработка чувства вины психотерапевтическими методами. Чувство вины формируется в детстве, когда ребёнку дают понять, что причиной плохого настроения мамы или повышенного давления бабушки или, в целом, всех негативных событий, стали его слова или...

Образ тела - это психологическое представление о физическом теле, его свойствах, возможностях и особенностях. Образ тела формируется на основе нескольких факторов: сенсорная информация, семейные установки, общественные и культурные нормы. В современном мире у многих людей нарушен образ...

Вы получите: все материалы курса в записи. Как принять себя и свое тело? Как повысить и стабилизировать самооценку? Как уважать себя? Как быть ценной для самой себя? Ответы на эти важные вопросы и на многие другие вы найдёте на моём курсе про принятие и самооценку «Я ценность». ⠀ На курсе...

Любовь к себе. Шаг к гармоничным отношениям с близкими и самим собой Дело в том, что любовь к себе это одно из важнейших наших базовых состояний! Именно оно даёт нам этот огромный и прекрасный Источник Внутренней Гармонии, Счастья, Теплоты и Спокойствия. Оно служит основанием для очень важного и...

Подними свою самооценку! Онлайн-вебинар, который моментально поможет вам подняться на пару ступеней выше себя прежней и научит наслаждаться каждым днём. Без эзотерики, магии и шовинизма! Для кого предназначен вебинар? Для красивых Узнав главные секреты здоровой самооценки, вы станете ещё более...

Этот курс для тех: Кто страдает от постоянного недовольства своим телом Кто привык себя осуждать и ненавидеть Кто наказывает себя спортзалами, диетами, отказами в желаемой одежде Кто стыдится своей внешности, не чувствует себя уверенно, прокручивает в голове претензии к телу После курса вы...

65 лекций, 70 глубоких практик, 200 дополнительных заданий и единая рабочая тетрадь. Скажи, ты испытываешь эти состояния? Разочарование как проходит твоя жизнь. Не то окружение, не та работа, не те обстоятельства. Чувство внутренней пустоты. Ощущаешь одиночество, непонимание и поддерживаешь...

10 шагов к счастью. Восстановление эмоционального здоровья и самооценки после токсичных отношений Не пугайтесь слова «интенсивный» — работа происходит только в вашей голове! Не отнимая вашего времени от дел и работы. ⠀⠀ После каждого видео, вы, получив и поняв новую идею и смысл человеческого...

КАК ЗА 2 МЕСЯЦА УСПЕТЬ СДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ВЫ НЕ УСПЕВАЛИ ЗА ГОД Вы перестанете откладывать жизнь “на потом” и начнете делать все то, чего раньше боялись или ленились делать: Строить сильный личный бренд Заниматься любимым делом и зарабатывать на нем Много путешествовать и работать из любой точки...