В первую неделю марафона мы пробуждаем лимфатическую систему, налаживаем лимфатический отток.
Начинаем работать на исправление осанки, убираем сутулость, работаем над устранением асимметрии в плечевом поясе.
Снимаем излишнюю напряженность с шейного отдела, восстанавливая нормальное...