отношение к себе

  1. Lucky man

    Скачать Встань, страх преодолей! [Ирина Ковалева]

    Описание книги Хотите быть свободным, успешным, счастливым и не зависеть от денег. Мечтаете иметь постоянный пассивный доход и жить так, как считаете нужным, а не так, как вас заставляют обстоятельства? Ищете возможность заниматься любимым делом, а не ходить на нелюбимую работу? В этой книге –...
  2. Пашка

    Скачать Женское искусство вдохновлять. Аудиокнига [Ксения Асаулюк]

    Пробудить в себе музу и вдохновительницу – легко! Вместе с книгой Ксении Асаулюк, в которой теоретическая часть подкрепляется практиками и рекомендациями, которые помогут в решении многих жизненных задач. Кто такая искусная вдохновительница? Прежде всего это женщина, живущая в согласии со своей...
  3. Парижанка

    Скачать Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе [Алена Ал-Ас]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Алена Ал-Ас О книге: Три подруги собираются посреди зимы в жарко натопленном доме почти на краю света. Развеяться, поболтать, залечить раны. У каждой своя драма. Обида на родителей, натянутые отношения с партнерами, неустойчивая...
  4. Нафаня

    Скачать Заряжайся! Правила эксплуатации твоего тела [Владислав Гайдукевич]

    О книге: В этой книге автор простым и понятным языком делится информацией, о том, как устроен наш организм. Владислав предлагает разобраться шаг за шагом, начиная с кожи, погружаясь вглубь до каждой системы организма. Объясняются основные поломки организма, которые встречаются в популяции чаще...
  5. Бариста

    Скачать Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для девушки с детьми [Маша Мозолевская]

    Факт, с которым сталкивается каждая девушка, решившая стать мамой: с рождением детей даже самая творчески реализованная личность откладывает свою карьеру на некое неопределенное «потом». Даже если женщина занимается каким-то видом искусства не профессионально, а для собственного удовольствия...
  6. Zander

    Скачать Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих. Аудиокнига [Альберт Эллис]

    Постоянно сравниваете себя с окружающими? Испытываете недовольство своей внешностью, способностями, работой, успехами? Думаете, что вы недостаточно хороши, чтобы быть счастливыми? Легендарный психолог Альберт Эллис сравнивает самооценку с болезнью. Привычка постоянно оценивать себя может...
  7. amiradi

    Скачать [Аудиокнига] Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей [Ирина Карданова]

    Худшая жизнь, которую вы можете прожить, – это та, которую не выбирали. Которую за вас много лет назад определили родители, навязав свои ценности и представления о мире, поделившись своими комплексами и психотравмами. «Синдром фамильной боли» – книга о выборе собственного сценария. О том, как...
  8. Нафаня

    Скачать Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для девушки с детьми [Маша Мозолевская]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 210 стр. 5 иллюстраций Автор: Маша Мозолевская О книге: Факт, с которым сталкивается каждая девушка, решившая стать мамой: с рождением детей даже самая творчески реализованная личность откладывает свою карьеру на некое неопределенное...
  9. ОНО

    Скачать [Сихронизация] Язык любви: практический курс [Екатерина Осаволюк]

    За 6 недель научимся искусству экологичных отношений Определим, чего мы хотим от отношений Поймём, какие черты нам важны в партнёре и почему Проанализируем свои чувства и потребности и научимся говорить о них Определим свои границы в отношениях и научимся не нарушать чужие Научимся экологично...
  10. Нафаня

    Скачать [Аудиокнига] Детские травмы больших взрослых [Светлана Кузина]

    Детские травмы больших взрослых. Как преодолеть то что родом из детства Во всех неудачах виноваты детские травмы и родители. Так ли это? Вас преследуют неудачи? Не складываются карьера и личная жизнь? Виноваты родители! Это они недолюбили, недодали, да еще и в угол ставили ни за что. Детские...
  11. alex2506

    Скачать Любовь, с которой все начинается [Оксана Алексеева]

    Это книга- учебник, книга-инструкция с упражнениями и практиками, проверенными на себе автором и тысячами ее учениц, благодаря этим практикам и упражнения изменившим свою жизнь на до и после. Книга написана просто о сложном, без мистики и патетики о высоком и духовности. Она о доверии и...
  12. Robot

    Скачать Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию. Аудиокнига [Ольга Берг]

    Описание: Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей – семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему...
  13. Robot

    Скачать Самооценка и принятие [Надежда Махмутова]

    Вебинар для Вас, если: Научиться замечать и ценить свои достижения Перестать зависеть от мнения окружающих Перестать обесценивать себя и позволять так делать другим Подавать детям пример счастливого человека с чувством собственного достоинства Содержание вебинара: На чем строится Ваша...
  14. Allona

    Скачать Эгоисты. Тариф Лайт [Ирина Семизорова]

    ВАМ НУЖЕН КУРС? ДА, ЕСЛИ УЗНАЕТЕ СЕБЯ: Сложно делать выбор, и даже после того, как он сделан, чувствуете смятение или думаете, что лучше было поступить иначе. Часто опираетесь на мнение близких родственников и знакомых нежели на свое собственное. Вы не знакомы со своими чувствами. Вам сложно их...
  15. Robot

    Скачать Сам себе Родитель. Как перестать себя гнобить. Полный формат [Вероника Крайнова]

    Если Вам знакомы ощущения ниже (один или больше пунктов) то мастер-класс будет Вам полезен: В профессиональной сфере Вы ищете человека, который знает как правильно и скажет Вам. Чувствуете что сами без такого человека не справитесь В личных отношениях ищете партнера, который будет всё для Вас...
  16. Robot

    Скачать Без стыда [Антон Махновский]

    Стыд — это эмоциональный «тупик» и одна из самых мощных программ саморазрушения Избавившись от постоянного чувства стыда: вы уберете причины низкой самооценки сможете лучше защищать себя начнете легче реагировать на критику Сделайте шаг к внутренней уверенности, чтобы любить и принимать себя...
  17. Robot

    Скачать Молекула [Светлана Комарова]

    Достоинство Жизнь предложила нам непростой квест. Мы как будто бы идём через плотный туман. Настолько плотный, что чувствуем его всем телом. И когда уже нет сил идти, остановка, выдох и ещё один шаг. Шаг за шагом мы его пройдём. Остановка, выдох, ещё один шаг. Мы идём сквозь мортидо. Мы...
  18. Нафаня

    Скачать Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой [Кристи Робинетт]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 240 стр. 10 иллюстраций Автор: Кристи Робинетт О книге: Эмпаты испытывают потребность заботиться о других, даже если не хотят этого, даже если они сами не получают достаточно заботы. При этом они часто привлекают людей с низкими...
  19. Zander

    Скачать [Аудиокнига] Лови своё счастье [Светлана Хорошева]

    О книге: Карлос Кастанеда утверждал: «Фокус в том, на чем делается акцент. Мы либо делаем себя несчастными, либо делаем себя счастливыми. Объем работы тот же». Автор книги Светлана Хорошева – магистр прикладной позитивной психологии и выпускница Buckinghamshire New University, придерживается...
  20. Парижанка

    Скачать Будь с собой. Книга заботы о ментальном здоровье [Пак Чинён]

    «У меня ничего не получится», «все люди как люди, и только я…», «опять ляпнула глупость»… Все мы порой думаем, что окружающие более успешные и счастливые, а с нами что-то не так: мы недостаточно способные, слишком полные, низкие, веснушчатые, выглядим как-то нелепо и вообще недостойны успеха...
Сверху