Сколько раз вы обещали себе начать «с понедельника» новую жизнь, а через несколько дней срывались, виня себя и думая, что с вами что-то не так? Этот замкнутый круг отчаяния, ненависти к собственному телу и бесконечных попыток похудеть знаком миллионам. Но что, если вся ваша борьба с лишним весом...
Aноним
Тема
дарья дикань
диеты
здоровое и правильное питание
здоровый образ жизни
здоровье
калорийность питания
пищевоеповедение
похудение
похудение и диеты
правильное питание
Онлайн-интенсив от mama.terapia.
Интенсив, подойдет тем, кто:
Не ищет волшебной таблетки, а ищет понимания
Мечтает о спокойствии и гармонии
Знает, но не делает
Срывается и не понимает почему
Живёт в мире еды, сравнений, неудовлетворённости, тяжести, вины и злости
Сидит в ожидании завтрашнего...
Aноним
Тема
дарья гинзбург
лишний вес
отношения с едой
пищевоеповедение
похудение
психология похудения
расстройства пищевого поведения
рпп
самоконтроль
эмоциональное переедание
Врач-психотерапевт Сергей Обложко предлагает нескучный подход к похудению — взглянуть на правильные пищевые привычки через призму психологии и работы мозга. Вместо стандартных диет и подсчёта калорий — разбор механизмов пищевого поведения и способов его изменения.
Книга построена на...
Aноним
Тема
борьба с вредными привычками
диетология
как настроить себя на стройность
калорийность питания
пищевоеповедение
похудение и диеты
секреты стройности
сергей обложко
снижение веса
способ есть
Опираясь на данные современных исследований, нутрициолог Ольга Угрюмова даёт родителям инструменты для построения индивидуальной стратегии питания.
Формирование правильных пищевых привычек – это основа здорового образа жизни. В этой книге собрана самая актуальная информация, которая поможет...
Aноним
Тема
все о детском питании
детское питание
доказательная диетология
домашнее воспитание
здоровое и правильное питание
здоровье детей
ольга угрюмова
пищевоеповедение
полезные привычки
Child Nutrition Pro для врачей и специалистов по питанию.
Дополнительная профессиональная программа тематического повышения квалификации
Child Nutrition Pro для:
Врачей, работающих с детьми и их родителями. Для педиатров, эндокринологов, стоматологов, неврологов и т.д.
Нутрициологов и...
Aноним
Тема
анна левадная
детское питание
максим сологуб
ольга жоголева
пищевоеповедение
Как сформировать здоровое отношение к телу и еде.
Программа
Как сформировать у детей здоровые отношения с едой
Как сформировать у детей здоровые отношения с телом
Что делать, если ребёнок толстеет
Что делать, если ребёнок ест слишком много или очень мало
Как нормализовать тягу к сладкому у...
Aноним
Тема
вика дмитриева
виктория дмитриева
изменения образа жизни
образ жизни
пищевоеповедение
снижение веса
1 Образ жизни
Как создать систему привычек для внешних и внутренних изменений.
Результат — это отражение ежедневных решений.
Вам обязательно нужен вебинар, если:
Мышление
Вы хотите избавиться от срывов и зажоров
Даже здоровые ограничения воспринимаются вами болезненно
Вы много думаете...
Aноним
Тема
вика дмитриева
виктория дмитриева
изменения образа жизни
образ жизни
пищевоеповедение
снижение веса
Программа повышения квалификации «Современные методы психотерапии нарушений пищевого поведения» — это практико-ориентированный курс с гибким форматом обучения, живыми занятиями.
Который позволяет:
освоить современные доказательные подходы (CBT, ACT, CFT)
понять психологические механизмы...
Aноним
Тема
нарушений пищевого поведения
пищевоеповедение
полина яремченко
психология
современные методы психотерапии
Как создать систему привычек для внешних и внутренних изменений.
Результат — это отражение ежедневных решений.
Вам обязательно нужен вебинар, если:
Мышление
Вы хотите избавиться от срывов и зажоров
Даже здоровые ограничения воспринимаются вами болезненно
Вы много думаете, сомневаетесь и...
Aноним
Тема
вика дмитриева
виктория дмитриева
доверие
изменения образа жизни
образ жизни
пищевоеповедение
снижение веса
Вы каждый раз пытаетесь начать правильно питаться, сесть на диету с понедельника, считать калории, исключить сахар и мучное, чаще готовить дома, есть больше овощей и пить больше воды… Но проходит несколько дней, и дедлайны, работа, стресс, встречи с друзьями в кафе, путешествия, срывы или тяга к...
Aноним
Тема
как достичь цели
красивое тело
нутрициология
отношение с едой
пищевоеповедение
полезные привычки
похудение и диеты
правильное питание
трекер питания
юлия минченко
Казалось бы, про похудение все и так давно известно: надо меньше есть и больше бегать, меньше калорий употреблять и больше тратить. Как долго вы выдержите такой режим без вреда для здоровья? Как скоро бешеный ритм жизни (переработки, командировки, перекусы на бегу) вытеснит здоровое питание и...
Aноним
Тема
agile
agile-похудение
red. психология и стиль жизни
елена федорова
здоровое и правильное питание
избыточный вес
пищевоеповедение
похудение и диеты
рацион
секреты стройности
Высокий спрос - 54% населения, каждый второй взрослый человек попадает в категорию с избыточным весом и ожирением; почти в 3 раза за последние 2 года выросло число поисковых запросов «консультант по питанию и коррекции веса», специалистов не хватает: клиентов - миллионы, практиков - сотни...
Высокий спрос - 54% населения, каждый второй взрослый человек попадает в категорию с избыточным весом и ожирением; почти в 3 раза за последние 2 года выросло число поисковых запросов «консультант по питанию и коррекции веса», специалистов не хватает: клиентов - миллионы, практиков - сотни...
Высокий спрос - 54% населения, каждый второй взрослый человек попадает в категорию с избыточным весом и ожирением; почти в 3 раза за последние 2 года выросло число поисковых запросов «консультант по питанию и коррекции веса», специалистов не хватает: клиентов - миллионы, практиков - сотни...
Высокий спрос - 54% населения, каждый второй взрослый человек попадает в категорию с избыточным весом и ожирением; почти в 3 раза за последние 2 года выросло число поисковых запросов «консультант по питанию и коррекции веса», специалистов не хватает: клиентов - миллионы, практиков - сотни...
На вебинаре вы узнаете:
Как использовать углеводы для решения различных задач в работе над телом;
Какие приёмы увеличат эффективность снижения % жира в организме;
Как повысить спортивную производительность при работе над увеличением мышечной силы, массы и выносливости.
Содержание вебинара:
1...
Aноним
Тема
жиросжигание
набор массы
павел баранов
пищевоеповедение
точный инструмент работы над телом
углеводы
Курс по Расстройствам Пищевого Поведения (РПП) создан для психологов и помогающих практиков с целью помочь разобраться в многообразии расстройств пищевого поведения, выявления определенных симптомов и критериев каждого расстройства пищевого поведения, а также определения тактики лечения пациента...
Aноним
Тема
мария карпова
пищевоеповедение
расстройство пищевого поведения
Стань лицензированным коучем по коррекции веса и пищевого поведения вместе с «Педагогическим колледжем фитнеса»
Новая программа от Колледжа фитнеса, которая вобрала в себя проверенные знания по психологии, питанию и коучингу. Станьте тренером по правильному питанию и пищевому поведению...
Aноним
Тема
fitnesstrener
коррекция веса
пищевоеповедение
тренер по коррекции веса и пищевого поведения
Программа КУРСА по пищевому поведению
Дополнительные материалы этого курса:
•Аудио подкаст детского нутрициолога Ольги Языковой "Питание"
•Аудио подкаст детского нутрициолога Ольги Языковой "Отлучение"
•Файл "Малоежками не рождаются" Ольга Языкова
•Урок 1: Пищевое поведение ребенка: как у...
ПРИЩЕПА А.В., к.м.н., врач-невролог, руководитель экспертного центра по лечению боли и психоневрологической реабилитации Клиники профессора Калинченко.
08 апреля 2025 (вторник) 18:00
Клиника Профессора Калинченко
В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и...