преодоление проблем

Описание книги: Это самая откровенная и искренняя книга о российском и международном бизнесе и о кризисах, которые неминуемы и в деловой, и в частной жизни каждого человека, каждой организации. Автор прошел путь от рядового менеджера до крупного управленца, принимавшего «судьбоносные» решения...

Описание книги Бестселлер, восторженно принятый слушателями и литературными обозревателями. Это трогательная история о настоящей дружбе, надежде, новых начинаниях – и, конечно же, о пчелах. Это не городок – это настоящий пчелиный улей. Все вокруг жужжат и суетятся. Здесь, как водится, полно...

Описание книги: Как часто в моменты сильного стресса вы замечали, что рука так и тянется к сладкому или чипсам? Или, например, поссорившись с другом или пережив неприятный инцидент на работе, вы часами смотрите короткие видео в социальных сетях, чтобы забыться и не думать о произошедшем? А...

Описание книги По статистике, каждый десятый россиянин страдает трудоголизмом. Это значит, что каждый десятый не перестает думать о работе даже на отдыхе. Остается на связи 24/7. Делает выбор в пользу служебных задач – при любых обстоятельствах. Злится и винит себя за то, что не может совершать...

Описание книги Думаю, что не ошибусь, если скажу, что у каждого из нас на Земле есть лишь одно тело, через которое мы смотрим на мир, лишь одна душа, одна голова, разум и сердце. Так почему же мы так критичны к самим себе? Почему, вместо поддержки и вдохновения, мы губим себя, внушая, что с нами...

«Пока ты следуешь зову сердца, ты жив». «Верь» – это не просто книга. Это поиск себя через магическое странствие, которое помогает оставить позади страхи, привычки, идеалы. Все то, что придумано не вами, но взято на веру исполнения. Написанная Камалом Равикантом в форме художественной истории...

Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно...

Психология – увлекательная штука, которая порой напоминает захватывающий детективный роман. Вероника Степанова распутывает сложный клубок человеческих взаимоотношений. Как часто вам казалось, что вы сошли с ума, а вокруг все такие нормальные и хорошие люди? Или наоборот, что делать, когда...

Описание книги Возникновение кризиса в отношениях родителей с подростком является скорее правилом, чем исключением. Атмосфера в доме накалена до предела: непонимание, взаимные претензии, нежелание идти на уступки. В результате родители и их уже взрослый ребенок неожиданно оказываются по разные...

Описание книги Как выстроить отношения с командой, не поддаваться эмоциям и грамотно ставить задачи подчиненным? Читайте краткую версию азбуки лидерства от отставного «морского котика», в которой он учит справляться с синдромом самозванца, выбирать тактики управления, а главное – общаться с...

Описание книги Бестселлер Джейсона Шрейера теперь в формате саммари! Игроки не всегда знают, что из-за бага в видеоигре выглядывают выгорание, постоянные переработки, нервы разработчиков или проблемы с инвесторами. Известный журналист Джейсон Шрейер собрал россыпь откровенных интервью с...

Описание книги В информационном хаосе легко сбиться с намеченного пути и впасть в состояние безысходности. «Чтобы вновь управлять жизнью и ощутить драйв, необходим сценарий», – уверен эксперт по стратегическому мышлению Святослав Бирюлин. Наш обзор познакомит вас с идеями автора и поможет...

Описание книги Что нужно сделать, чтобы тебя услышали и поняли? Начать слушать самому – приходит к выводу журналистка Кейт Мерфи. На основе исследований и интервью с экспертами она дает практические рекомендации всем, кто понимает важность живого слова. Главное из рекомендаций и размышлений...

Описание книги Главный редактор Harper's Magazine делится девятью стратегиями управления временем. Узнайте, как сохранять самообладание в стрессовых ситуациях, подчинять себе сроки, грамотно планировать день и убеждать себя в том, что удовлетворенность от завершения проекта больше удовольствия...

Описание книги Психолог Ангела Дакворт, обладательница «гранта для гениев» стипендии Макартура, раскладывает по полочкам причины успешности и утверждает, что трудолюбие и искренняя увлеченность делом творят чудеса даже с человеком средних способностей. Узнайте, как воспитать GRIT (твердость...

Стефани Шталь, психотерапевт №1 в Германии, и психолог Юлия Томушат написали первую книгу о воспитании, которая поможет родителям наладить связь с внутренним ребенком – тем, кто оказывает влияние не только на нас самих, но и на наши отношения с собственными детьми. С помощью работы над...

Ваш ребенок плохо читает или не может научиться читать, несмотря на свои старания и усилия педагогов? Вы пытаетесь решить проблемы с чтением, но они не решаются? Чтение превратилось в мучение, и вы не знаете, что делать? Эта книга поможет вам разобраться! Автор – специалист по психолингвистике...

Журналист, сценарист и спикер TED Talks Джон Ронсон берет интервью у авторов больших публичных скандалов и не забывает про личный опыт. Узнайте главное из парадкосального и ироничного исследования интернет-шейминга, которое написал побывавший как на стороне осуждающих, так и осуждаемых. Лучшее...

Описание книги Когда заканчивается романтический период отношений и накал страстей спадает, вы начинаете обращать внимание на недостатки партнера, а он замечает ваши. То, что раньше казалось ужасно милым, теперь раздражает все сильнее. Негатив копится, вскипает претензиями и через какое-то время...

Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить ее. Но реальность всегда возвращает нас к себе. Пришло время научиться жить в ней. Известный психолог и писатель Лиля Град впервые расскажет о том, как работает ее «терапия реальностью»...