психологическая защита

  1. Скачать Нежный тиран. Как выбраться из ловушки абьюзера. Аудиокнига [Челси Брук Коул]

    Книга представляет собой глубокое исследование механизмов нарциссического абьюза в отношениях. Автор, опытный психотерапевт, специализирующийся на проблеме эмоционального насилия, детально анализирует шесть основных типов нарциссических личностей и их изощренные методы манипуляции, часто...
  2. Скачать Травма, ПТСР, КПТСР. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений (Олег Болдырев)

    Олег Болдырев — кандидат медицинских наук, психотерапевт, психиатр-нарколог. Основоположник современной концепции профессиональной наркологической реабилитации зависимых в СНГ и Российской Федерации. При проблемах с физическим здоровьем люди обычно обращаются за помощью. Когда человек...
  3. Скачать Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество [Хун Пэйюнь]

    Люди с улыбающейся депрессией не плачут, не апатичны, не показывают, насколько измучены и что на самом деле думают о смерти. Напротив, они ведут себя счастливо, много шутят, радуются. Но когда они остаются одни, то погружаются в глубокую печаль, боль и отчаяние. Это — истинное лицо людей...
  4. Robot

    Скачать Женщины в поисках любви. Истории о мечтах, разочарованиях и новом вечернем платье (Ирина Корчагина)

    Когда кажется, что жизнь превратилась в замкнутый круг, и изменить ее невозможно, вам это только кажется. Предубеждения, комплексы, негативный опыт и страхи часто мешают увидеть выход из затруднительных обстоятельств. Разве можно полюбить себя, когда с детства уверена, что ты хуже всех...
  5. Скачать [МИФ] Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других (Хейли Маги)

    Многие из нас склонны заботиться о других и забывать о себе. Мы понимаем, что в стремлении подстраиваться под других в ущерб себе нет ничего хорошего, но советы типа «ставь границы» не работают. Хейли Маги, сертифицированный коуч Международного Эриксоновского института, утверждает: для реальных...
  6. Скачать Манипуляция и лидерство. Аудиокнига (Нелли Власова)

    О книге Кандидат психологических наук, автор 20 бестселлеров о рекламе, маркетинге и личностном росте Нелли Власова не только раскрывает все секреты лидерства и целеустремленности, но и даёт эффективные советы по управлению, продажам и деловым переговорам! Нелли Макаровна Власова – кандидат...
  7. Скачать Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников (Вера Бокарева)

    Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния Вы встречали людей, которые забирают у вас силы, заставляют чувствовать себя ничтожеством рядом с ними, стараются морально раздавить и отравляют своей удушающей токсичностью? Значит, вы...
  8. Скачать Бегущие к свету. По ту сторону личности (Луиза Немова)

    Откройте врата в удивительный мир подсознания, где в таинственных закоулках дремлют мудрые Архетипы, изменчивые Тени и загадочный внутренний Нарцисс. Эта книга — не просто путеводитель, а компас, указывающий путь к самопознанию. Вы исследуете "темные" стороны личности, которые все привыкли...
  9. Robot

    Скачать Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми (Джексон Маккензи)

    «Что же такое психопат? А нарцисс? Социопат? Они – манипуляторы, напрочь лишенные способности сочувствовать. Они намеренно причиняют боль другим людям и при этом не ощущают никакой вины и не считают себя ответственными. Между тремя этими типами есть некоторая разница, но главное – то, что их...
  10. Скачать Психопаты, невротики, нарциссы. Секреты взаимоотношений (Василий Чибисов)

    Эта книга — ваш жесткий урок в мире управляемых психопатов, нарциссов, невротиков и пассивных агрессоров. Если вы устали быть марионеткой в их руках и хотите научиться защищаться — вам сюда. В ней я расскажу, как выявить в себе черты нарцисса или агрессора, чтобы не стать жертвой этих черт. Как...
  11. Скачать Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам. Аудиокнига (Дон Барлоу)

    Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «вам показалось» и вообще «вы все придумали»? Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается – это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьезного внимания. Эта книга...
  12. Скачать Любить или быть счастливым. Как найти баланс в отношениях и не потерять себя (Андрей Якомаскин)

    «Счастье – это любить и быть любимым», – скажут вам 99 человек из 100. Но почему тогда вокруг столько людей, не счастливых ни в браке, ни в любви? Возвышенные чувства – это лишь начало сказки о том, как жить «долго и счастливо» с другим человеком. Поэтому книга, которую вы держите в руках, не...
  13. Скачать [МИФ] Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя (Джули Смит)

    Новая книга-поддержка от Джули Смит — клинического психолога и автора бестселлера «Почему никто не сказал мне об этом раньше?» Когда все рушится, не нужны советы. Нужны слова, которые обнимут. В этой книге такие слова найдутся для каждого. Открывайте ее, когда тяжело и тревожно. Когда не верите...
  14. Tinel

    Скачать Дневник эмпата, или Как справиться с эмоциональными перегрузками, исследовать свое теневое Я и обрести баланс в отношениях [Ора Норт]

    Возможно, вы слышали это раньше. Может быть, от друзей, партнеров, членов семьи или даже незнакомых людей. Вы слишком чувствительны. Но как может быть слишком много того, что делает вас особенным? Ваша чувствительность – прекрасный дар. Вы находитесь в полной гармонии с тонкими энергиями...
  15. Скачать Если хочешь быть счастливым. Аудиокнига [Михаил Литвак]

    Новинка от известного эксперта в области современной психологии и психотерапии! Секреты счастья, основанные на богатом опыте автора в психологическом консультировании. Михаил Литвак – эксперт в области психологии и психиатрии, основатель КРОССа (клуба решивших овладеть стрессовыми ситуациями)...
  16. Скачать Защита от манипуляций. Тариф Стандарт [Константин Шереметьев]

    Как скрыть свои слабые места и не поддаваться на уловки манипуляторов Искусство сохранять спокойствие под давлением Люди часто жалуются на жизнь, не осознавая, что источник проблем: не в укладе жизни; не в привычках; не в знаниях; не в месте работы, проживания... и т. д. Источник в окружающих...
  17. Скачать Чудеса исцеления архангела Рафаила [Дорин Вирче]

    Обращайтесь к архангелу Рафаилу и просите об исцелении в любое время! С каким бы вопросом вы ни обратились – угрожающее жизни состояние, болезненная травма или любая другая проблема со здоровьем, – Рафаил всегда поспешит на помощь. В своей новой книге знаменитый эксперт по общению с ангелами...
  18. Скачать Ангелы среди нас [Дорин Вирче]

    Люди пользуются вашей добротой? В своей потрясающей книге Дорин Вирче обучает «земных ангелов», как сохранять внутреннее спокойствие, светлую душу и в то же время не давать окружающим садиться вам на голову. Вы узнаете, как преодолевать робость и научиться отказывать, когда нужно твердо сказать...
  19. Скачать Земные ангелы [Дорин Вирче]

    Кто такие земные ангелы? Откуда и для чего они приходят на эту планету? Как распознать в окружающих нас людях ангелов? Книга знаменитой ясновидящей Дорин Вирче расскажет нам всё о людях, появившихся на свет с определенной миссией, заключающейся в оказании помощи этому миру. Материал, собранный и...
  20. Arkadia

    Скачать Как выбраться из паутины коварства и манипуляций? [Евгения Капелла]

    Мало кто знает о том, что коварными интригами манипуляторы могут творить самую настоящую черную магию, даже не прибегая к самой магии! И загнав жертву в сети своих грязных интриг, они могут отобрать у человека не только авторитет и значимость, но даже его место в жизни. А это очень опасно! И...
Сверху