психологические техники

  1. Скачать 50+ психологических техник на каждый день. Книга 8 [Артем Федоров]

    Данное пособие - набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности...
  2. Скачать Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения [Илья Качай]

    Вы боитесь критики и осуждения? Хотите больше не зависеть от чужого мнения? Вам надоело всем угождать и быть для всех хорошим? Вам трудно отказывать значимым людям? Вы соглашаетесь выполнять то, чего вам не хочется делать? Вы устали подавлять свои эмоции, желания и потребности в угоду чужим...
  3. Скачать Психосоматика заболеваний сердца и коронарных артерий [Татьяна Рожкова]

    Старт 20.11.2020 Сердечные секреты. Этот тренинг позволит понять истинные причины того, что происходит с жизненно важным органом. Занятие объединяет все имеющиеся знания о современной психосоматике заболеваний сердца, а также артерий и вен. Жить дольше. Вы научитесь с лёгкостью решать...
  4. cosmos

    Скачать Помоги себе сам. Психологические техники для достижения успеха [Светлана Филиппова]

    Собери всю полученную информацию о твоей цели и пути ее достижения, и сформулируй четкий план. Признаки эффективной и верно поставленной цели: Четко и понятно сформулирована; Определена во времени; Измеримая; Достижимая; Актуальная для тебя; Вызывает прилив энергии и непреодолимое желание...
Сверху