развитие осознанности

  1. Robot

    Скачать Счастье есть. Без обратной связи [Алена Пузанова]

    СЧАСТЬЕ ЕСТЬ - это 28-дневный онлайн-марафон, направленный на изменение привычек, развитие осознанности и повышение качества жизни. Похудение, улучшение самочувствия и настроения - лишь приятный бонус. Марафон состоит из 28 лекций, рациона на 28 дней, чата с участниками и Аленой, проходит в...
  2. Bonuss

    Скачать [Happystranger] Медитация и развитие осознанности. Тариф Минимальный [Евгений Смирнов]

    Чему посвящен курс? Медитация для развития осознанности - это восточная медитативная практика випассана, адаптированная для современных условий и хорошо изученная нейрофизиологией и психологией. Осознанность - умение наблюдать и принимать свои внутренние состояния: ощущения тела, мысли, эмоции...
Сверху