Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что вас ждет:
Понимание своего тела
как отличить лишний вес от отёков
главные причины задержки жидкости в организме
влияние гормонов, питания и образа жизни на отёки
способы борьбы с застоем жидкости и улучшения лимфотока
Эффективные упражнения от отёков
50+ упражнений, сжигающих жир и...
Aноним
Тема
без отеков и сложных тренировок
дарья мовчан
легкость
лимфодренаж
отеки
плоский живот
похудение
самомассаж
стройность
тонкая талия
тонкая талия и легкость в теле
тренировки
Клуб — это симбиоз эффективных упражнений, основанных на лучших мировых методиках и моем личном опыте, и поддерживающего окружения.
Без воды и максимально эффективно!
Клуб точно для вас, если:
На вашем лице появились мимические морщины, носогубные складки
Вы часто видите отёки и появляются...
Результаты, которые вы получите:
Тело приобретает здоровые, подтянутые формы
Нормализуется вес
Уходит целлюлит
Прекращается варикоз
Уходит отечность тела и лица
Возвращается здоровая осанка
Уходят боли в спине, ногах, шее
Подтягивается кожа
А еще:
Существенно замедляется процесс старения...
Robot
Тема
алла самодурова
годовая программа интеллектуального фитнеса 2025
диафрагмальное дыхание
здоровая осанка и гибкость
здоровье позвоночника
офисная разминка
расслабление шеи
самомассаж
тариф 3 месяца
Висцеральная практика - не просто массаж живота, а именно целый комплекс методик, работа изнутри и снаружи.
Секреты и мифы работы с животом от абдоминального хирурга, который видел строение и работу изнутри
Только факты, практика и опыт наблюдения за пациентами с разными заболеваниями в норме и...
Robot
Тема
алексей агалаков
висцеральные практики
комплекс методик
массаж живота
нутрициология
работа с желчным пузырем
работа с печенью
работы с животом
самомассаж
тариф базовый
На вебинаре будут освещены вопросы:
Наше состояние, стрессы, напряжение, последствия.
«Сделай сам»… себе массаж.
Миофасциальный релиз с помощью массажного ролика и массажных мячей.
Автор Шмак Вера Владимировна:
Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер...
Zander
Тема
вера шмак
миофасциальный релиз
первое сентября
расслабление как способ помочь своему телу
самомассаж
Описание
OP3 - заболевание, знакомое, пожалуй, каждому - и ребенку, и взрослому. Недуг этот во всех его формах, будь то обыкновенный насморк или бронхит, далеко не так безобиден, как иногда принято считать: он чреват серьезными осложнениями. "Подхватив" грипп или простуду, советует автор книги...
Aноним
Тема
борис толкачев
закаливание
здоровье
здоровье детям и взлослым
массаж
самомассаж
физкультура и здоровье
физкультурный заслон орз
Сам себе массажист. Тариф С поддержкой
За 6 уроков научим использовать салонные техники массажа самостоятельно с моментальным омолаживающим эффектом
С четким пониманием:
Как действует каждая техника на лицо, шею, декольте
Как «поставить» руки, чтобы было легко делать профессиональный самомассаж...
Достоинства и преимущества данного курса:
1.Безопасность.
Главный принцип нашей работы – не навреди! Вы не покроетесь синяками и не будете испытывать боль во время сеанса. Весь самомассаж сопровождается комментариями, с каким давлением, скоростью и в каком направлении работать на разных...
Robot
Тема
елена баранчикова
красота
лицо
самомассажсамомассаж лица
тариф стандартный
Кому точно нужен ЭКСПРЕСС-курс
Всем, кто хочет вернуть здоровое тело
После прохождения экспресс-курса вы СМОЖЕТЕ решить огромное количество проблем САМОСТОЯТЕЛЬНО
Нарушение осанки
Боли в пояснице и лопатках
Вываленный живот, плохая работа кишечника, нарушение пищеварения
Плоскостопие и косточка...
Robot
Тема
боль
отеки
самомассажсамомассаж по силовым линиям
станислав черноног
Сегодня мы делимся с вами долгожданным видео!
Речь пойдет о шуме в ушах. Очень часто к нам приходил этот вопрос и мы записали видео на эту тему.
Содержание видео очень полезное, практическое и как всегда советы ПРОСТЫЕ!
- Причины появления шума в ушах
- Питание позволяющее улучшить самочувствие...
Aноним
Тема
аккупунктура
альтернативная медицина
все о шуме в ушах
головокружение
как убрать шум в ушах практические советы
китайская медицина
массаж ушных раковин
радость жизни
самомассаж
Самомассаж живота – это эффективный способ улучшить кровообращение и стимулировать обменные процессы, а также избавиться от жировых отложений в области живота.
Самомассаж поможет сделать живот более подтянутым, улучшить тургор кожи и избавиться от застойных процессов в малом тазу – это...
Aноним
Тема
aravia
aravia professional
аравия
баночный массаж
дарья буева
обертывание
самомассажсамомассаж живота
спа-процедуры
эстетическая косметология
Моделирующий самомассаж бёдер Игорь Атрощенко
Вы ведь уже чувствуете аромат весны?
А сегодня у нас женский день [
Как же это здорово снять с себя всё... Ну почти всё.
Надеть короткую юбку или короткие шорты.
И радоваться от того, какие у тебя стройные, привлекательные, гладкие, упругие и...
Aноним
Тема
2022
игорь атрощенко
массажи
моделирующий самомассаж бёдер
самомассажсамомассаж бёдер
Великолепное лицо - это новый Марафон о женской красоте, здоровье и энергии, который изменит не только ваше лицо и голос, но и вашу жизнь.
Что вас ждет на Марафоне
Самомассаж лица со Светланой Мустафиной.
Этот самомассаж займет всего 5 минут в день и легко встроится в вашу жизнь.
10 уроков по...
Aноним
Тема
великолепное лицо
елена яздовская
массаж
массаж лица
самомассаж
светлана мустафина
Курс самомассажа от кинезиолога, тренера и телесного терапевта Алины Сафиуллиной предлагает вам возможность научиться снимать мышечные боли и усталость самостоятельно за 16 дней. Вы получите доступ к простым, но эффективным техникам массажа для различных зон тела, включая спину, шею, стопы и...
Модуль «Самомассаж». Спикер Рано Хасанова
Урок 1. Теория
- Основы самомассажа
- Правила проведения самомассажа
- Подготовка к самомассажу
- Инструменты для самомассажа
- Техники самомассажа
Результаты:
По итогам этого модуля вы полностью погрузитесь в основы самомассажа, и точно не допустите...
Katos
Тема
автор ирина голубева
ирина голубева
лицо
рано хасанова
самомассажсамомассаж лица
Канал Желчного Пузыря контролирует движение энергии, крови и лимфы по всему организму.
Добро пожаловать на Видеокурс "Исцеляющий Самомассаж"!
Для Вас, Более 2 часов Ценной Практической и Теоретической информации по работе с 14 Меридианами и Главными Биологически Активными Точками, согласно...
Для тех, кто…
Имеет проблемы с суставами: дискомфорт, хруст, боль
Имеет диагнозы, такие как артрит, артроз, ревматоидный артрит
Отмечает у себя ухудшение в подвижности суставов, нестабильную опору
Имеет последствия от различных травм и операций на суставах и связках
Регулярно принимает...
Aноним
Тема
7 шагов восстановления суставов и хрящей
vremeny
роман романенко
самомассаж
юлия этлис
Описание книги
Здоровье – это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожилом возрасте организм сильнее подвержен таким «застоям» из-за гормональных изменений, а значит, тело страдает от недостатка или избытка ци.
В этой предельной...
Aноним
Тема
биоэнергетика
восточная медицина
здоровье
лао минь
лечебная гимнастика
медицина
рефлексотерапия
самомассаж
Описание книги
Это поистине уникальный способ лечения. Его ценность еще и в том, что он не требует никаких лекарств и медикаментов – для выполнения массажа нужны лишь чуткие руки и знания о природе человеческого организма. Точечный массаж помогает привести в порядок все системы организма...
Aноним
Тема
акупунктура
владимир васичкин
здоровье
лечение без лекарств
медицина
оздоровительные системы
самомассаж
точечный массаж
Описание книги
Это поистине уникальный способ лечения. Его ценность еще и в том, что он не требует никаких лекарств и медикаментов – для выполнения массажа нужны лишь чуткие руки и знания о природе человеческого организма. Точечный массаж помогает привести в порядок все системы организма...
Aноним
Тема
акупунктура
владимир васичкин
восточная медицина
здоровье
лечение без лекарств
медицина
самомассаж
точечный массаж