Описание книги
На наших стопах компактно расположены все рефлекторные зоны, ответственные за работу различных органов и систем человеческого организма. Большинство современных людей ведут малоподвижный образ жизни и ходят не босиком, как это делали их предки, а в тесной и неудобной обуви...
Aноним
Тема
автор вера куликова
вера куликова
здоровый образ жизни
здоровье
массаж
массаж стоп
самомассаж
уход за собой
Описание книги
Каждый владелец этой книги, действующий в соответствии с предлагаемыми рекомендациями, будет здоров до 120-ти лет. Для этого достаточно выполнять хотя бы часть рекомендаций.
В учебных заведениях (кроме специальных) не дают даже общих знаний о здоровье человека. Поэтому, многие...
альбом схем самомассажа
диагностика болезни
для излечения 200 болезней
евгений светлов
здоровье без лекарств
лечебный массаж
руководства
самолечение
самомассаж
точечный массаж
Привет!
Меня зовут Людмила Шубина. Я реабилитолог и массажист.
Занимаюсь омоложением женского лица старше 40 лет. Веду живые и онлайн-тренинги для девушек всех возрастов из России, Европы, США, и Канады
Я основатель студии коррекции лица и тела в Сочи. За 8 лет практики, через мои руки прошли...
Aноним
Тема
кинезиотейпирование лица
людмила шубина
массаж лица
молодость
молодость и красота
омоложение
омоложение лица
самомассажсамомассаж лица
тейпирование
Интенсив по плоскому животу. Тариф В одиночку (Виолетта Фереферова)
Интенсив для тебя если, ты хочешь:
Улучшить осанку
Плоский живот без жестких диет
Безболезненный менструальный цикл
Повысить самооценку
Повысить либидо и качество оргазма
Дышать полной грудью
Избавиться от боли в поясничном и...
Aноним
Тема
автор виолетта фереферова
виолетта фереферова
гибкость
интенсив по плоскому животу
осанка
питание + тренировки
плоский живот
похудение
самомассаж
тазовое дно
улучшить осанку
Релиз 07.05.2023
12 нежных тренировок по 15 минут. Тебя ждут самые нежные упражнения из растяжки + самомассаж и дыхательные практики.
Выполняй упражнения после основных тренировок для более быстрого восстановления или вместо утренней зарядки.
Автор: Анастасия Завистовская —...
КУРС СОЗДАН ДЛЯ ТЕХ,
У УОГО:
обвисший / выпирающий живот
"поплывшая" талия
лишние сантиметры в теле
отечность ног, живота и лица
диастаз после родов
валик внизу живота
избыточный целлюлит, дряблая кожа
есть грыжи и протрузии и обычные тренировки запрещены
есть нарушения в работе ЖКТ, запоры...
Aноним
Тема
29-03-2023
готовься к лету
грациозная осанка
закрытие диастаза
зарядка
кардио тренировки
олег лоскутов
плоский живот
самомассаж
укрепления мышц спины
Онлайн обучение техникам самомассажа, благодаря которым вы будете здоровы без таблеток и антибиотиков
Вятский самомассаж это техника работы с животом и телом, которая позволит избавиться от многих проблем и недомоганий — будь то головные боли, дисбиоз кишечника или пищевая аллергия.
за счет...
Aноним
Тема
вятский самомассаж
ольга гуреева
сааж шеи
самомассажсамомассаж головы
самомассаж лица
Курс подходит для тех, кто хочет:
прокачать свою чувственность и чувствительность
освежить свои ключи наслаждения
получить свой первый оргазм, вернуть оргазм (если он потерялся) или нащупать новые пути к нему.
выйти на уровень новых сексуальных ощущений
Программа курса:
1 неделя занятий...
Что будем делать?
Мы будем изучать на практике самомассаж.
Будем брать самый трепетный период. Буквально беременность. Дитём. Или проектом.
И лелеять, нежно взаимодействовать, быть в контакте.
Почему курс творческий?
Возможно, мы будем немного рукодельничать.
Творческий, потому что для...
Aноним
Тема
беременная галактика
самомассажсамомассаж шеи
светлана шведова
Программа:
Вводный вебинар
Мы начнем с главного - утерянной самоценности!
Вместе выстроим отношения с собой, внутренние опоры, утраченную уверенность и любовь к себе.
Обсудим стереотипы о женском возрасте и старении, как они отличаются в зависимости от стран и менталитета, научимся жить вне...
Aноним
Тема
возраста.net
исправление осанки
красота волос
любовь к себе
молодость
питание и красота
самомассаж
саша зверева
тариф стандарт
уход за кожей
Я собрала для вас «ПРОГРАММУ» тренировок в подарок к 8 марта!
Это программа тренировок по дням.
В ней 6 тренировок, за которые мы проработаем ВСЁ ТЕЛО! (понедельник, вторник и т.д):
+ 2 утренние зарядки
+ комплекс на дыхание
Кайф в том, что не надо заморачиваться, думать, подбирать - какую же...
Урок «Утренняя активация стоп»
Включаем стопы и через них все мышцы ног и ягодиц
Активируем жизненно-активные точки и запускаем омоложение
Снимаем боль и напряжение
Запускаем процесс оздоровления суставов
Улучшаем питание кожи
Урок «Самокоррекция стоп»
Исправляем деформации
Выстраиваем...
Предлагаю начать путь к стройности с простых упражнений, которые подойдут именно вам. Занятия могут давать быстрый эффект, приносить удовольствие и дарить энергию. Главное, правильно подобрать комплекс
Как устроены занятия
Простые упражнения доступны с любым уровнем физической подготовки
Все...
Aноним
Тема
антонина кравец
лимфодренаж
привычка быть стройной
самомассаж
Курс Самомассаж по методике «ФейсСкульптор» - это ручная пластика лица, которая направлена на:
глубокое физиологическое омоложение всех тканей и структур лица;
устранение возрастных изменений, связанных с хроническим перенапряжением мышц, фиброзом и нарушением капиллярного питания...
Aноним
Тема
lenel
елена чернявская
массаж лица
морщины
омоложение
самомассаж
скулы
фейс лифтинг
фейсскульптор pro
Вам необходимо, если:
чувствуете тяжесть
тело требует "перезагрузки" и вы хотите быть в форме
нужно быстро избавиться от отечности и скинуть несколько кг
хотите подтянуть тело, уменьшить дряблость и улучшить качество кожи
лето уже в разгаре, а вы стесняетесь надевать купальник
хочется сгладить...
Aноним
Тема
елена каркукли
подтяжка
подтяжка тела
самомассаж
фейсфитнес
фейсфитнес тела
целлюлит
Вам необходимо, если:
чувствуете тяжесть
тело требует "перезагрузки" и вы хотите быть в форме
нужно быстро избавиться от отечности и скинуть несколько кг
хотите подтянуть тело, уменьшить дряблость и улучшить качество кожи
лето уже в разгаре, а вы стесняетесь надевать купальник
хочется сгладить...
Aноним
Тема
елена каркукли
подтяжка
подтяжка тела
самомассаж
фейсфитнес
фейсфитнес тела
целлюлит
Напряжение жевательных мышц (стискивание зубов) это проблема, которая беспокоит практически всех
Стресс, расстройство, сосредоточение, усталость, недосып, травмы и многое другое влияет на то, что мышцы сжимаются, укорачиваются и сдавливают кости черепа, поджимая вверх нижнюю челюсть.
К чему это...
Aноним
Тема
елена каркукли
жевательные мышцы
самомассаж
фейсфитнес
Вам необходимо, если:
чувствуете тяжесть
тело требует "перезагрузки" и вы хотите быть в форме
нужно быстро избавиться от отечности и скинуть несколько кг
хотите подтянуть тело, уменьшить дряблость и улучшить качество кожи
лето уже в разгаре, а вы стесняетесь надевать купальник
хочется сгладить...
Aноним
Тема
елена каркукли
подтяжка тела
самомассаж
фейсфитнес
целлюлит
Курс состоит из 5 ПРАКТИК
Каждая из них поможет Вам получить желаемый результат
Что будет на курсе:
ЛИМФАТИЧЕСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА
– Данная практика приведет нас к чистому подтянутому лицу и свежей коже. Уменьшится количество высыпаний, уйдут морщины, лицо разгладится.
– Уйдет асимметрия, пройдут...
5 шагов к здоровью
massage.borisenkois
без боли
здоровье
здоровье своими руками 5.0
иван борисенко
лимфамассаж
массажные техники
сама себе массажист
самомассаж
экспресс-обучение