самомассаж

  1. Скачать Ягодичная биомеханика. Тариф Модуль 1 + 2 + 3 [Полина Сорокина]

    Программа: Первый модуль: 14 дней Здесь тебя ждут лекции с практической видео частью Самое главное: мы ставим базу дыхания и питания, локально тренируем стопы, прорабатываем зажимы, увеличиваем подвижность позвоночника и учимся выстраивать нейтральное положение тела для будущих тренировок Кайф...
  2. Скачать Здоровье своими руками 5.0 [Иван Борисенко]

    Вы получите: обучающие материалы. Обучающая программа состоит из: 11 тематических модулей (8 основных и 3 бонусных) 18 лекций 42 практических урока 8 прямых эфиров (после каждого модуля) с возможность задать вопросы, возникающие по ходу обучения На этом обучении я расскажу про: Здоровье. Вы...
  3. Скачать Самомассаж для чистки кишечника [без клизм] + Здоровье щитовидной железы [Данила Сусак]

    Самомассаж для чистки кишечника (без клизм) Самомассажные практик для снятия болезненных и напряженных участков в животе практики для улучшения работы поджелудочной железы практики для улучшения работы желчновыводящей системы Упражнения для улучшения работы верхних отделов кишечника Массажные...
  4. Скачать [Неоглори] Шаолиньский цигун Долголетия «Восемь Драгоценностей»

    Вы узнаете: Почему чем старше человек становится, тем хуже работают для него рекомендации современной индустрии здорового образа жизни, такие как правильные рационы питания и различные фитнес-программы. Почему не научившись включать в работу медленные мышцы, мы вынуждены с возрастом или...
  5. Robot

    Скачать Красивый живот - здоровый подход. Тариф Минимальный [Татьяна Куш]

    Что вас ждет на курсе: 1. Питание Готовое сбалансированное меню, рассчитанное под вашу индивидуальную калорийность, на 30 дней 2. Безопасные тренировки 15 утренних зарядок с дыхательными упражнениями в прямом эфире 10 видео-уроков с коррекционными упражнениями 10 комплексных тренировок 10...
  6. Robot

    Скачать [Face Master] Face Master PRO [Юлия Зиновьева]

    Для кого подойдет этот курс? -Желающим освоить новую востребованную профессию beauty-тренера -Косметологам-эстетистам, инструкторам по face-фитнесу, мастерам по массажу лица и тела -Другим профессионалам beauty-индустрии Вас ждет программа из 6 модулей обучения и более 50 уроков по...
  7. Grant34

    Скачать Самомассаж: контактный, бесконтактный и мысленный [Илья Шейнман]

    Описание книги: Комплексы йогического кругового самомассажа шаг за шагом в едином потоке ведут практикующего от внешних поверхностных слоев взаимодействия с телом к внутренним глубинным психоэнергетическим структурам организма, отвечающим за его резонанс с окружающим миром - людьми, природой...
  8. Aplication

    Скачать Самомассаж лица и фейсфитнес [Надежда Афанасьева]

    Часть 1 Данный блок прорабатываем мышечный и фасциальный слой. Здесь подключаем массаж Гуаша - Уберем мышечные спазмы, улучшим лимфоток, усилим кровообращение, приведем лицо к большей симметрии - Минимализация второго подбородка, брылей, культивирование лица, уменьшение носа, носогубных и...
  9. Скачать Лечим спину сами себе руками ЛСССР [Олег-Олаф Гудвин]

    Получите в свои руки набор прекрасных инструментов, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни и лечить себя с помощью предметов домашнего обихода . Вы научитесь просто, быстро, легко и доступно в офисе и дома приемам самовосстановления Восстановите себе спину и шею, уберете...
  10. Tinel

    Скачать Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий [Шри Рой]

    О книге: Книга «Эффективный самомассаж» посвящена знаменитой методике Йосиро Цуцуми, основанной на практиках традиционной восточной медицины. Главным ядром системы является комплекс массажных упражнений, выполняемый пальцами, позволяющий улучшить самочувствие в целом, а также воздействовать на...
  11. Скачать Живые стопы [Алиса Неверова]

    Стопы — это фундамент нашего опорно-двигательного аппарата, на котором строится здоровье всего организма Во время курса: Мы познакомимся со своими стопами и улучшим их функциональность. Улучшится гибкость вашего тела, техника приседаний, ходьбы и бега. Вы будете чувствовать легкость в ногах и...
  12. Robot

    Скачать Авторский массаж лица CellLift face massage. Тариф Самостоятельный [Зарина Сулейманова]

    Тариф Самостоятельный 9 обучающих модулей Вы узнаете: Основы анатомии. Почему без знания анатомии невозможно достигнуть wow-эффекта от массажа Механика массажа Результат: Вы будете разбираться в анатомии и сможете подробно объяснять клиенту, как работает ваш массаж. Поймете, как именно...
  13. Скачать Китайская медицина на каждый день для каждой семьи [Лао Минь]

    Что нужно для того, чтобы сделать детский сон спокойным, не подхватить простуду от первого сквозняка, справиться с возрастной гипертонией и избавиться от подагры? Всего-то – 15 минут свободного времени, теплые руки и атлас активных точек! Уникальная домашняя энциклопедия здоровья поможет меньше...
  14. Скачать Метод активации целительных точек. Тайна медицины Востока [Лао Минь, Дмитрий Коваль]

    Воздействие на биологически активные точки (массаж, надавливание, простукивание, иглоукалывание), на протяжении тысячелетий практикуемое в восточной медицине, – это самый доступный и быстрый способ избавления от самых разных недугов и боли. С помощью простых и подробных рекомендаций, приведенных...
  15. Скачать Массаж лечит: судороги в ногах, боли в пояснице, икоту и обмороки, давление и тахикардию, запор и метеоризм [Дмитрий Макунин]

    Как в домашних условиях, так и вне дома, когда на быструю медицинскую помощь рассчитывать не приходится, массаж является наиболее удобным, а порой и единственным методом профилактики и лечения различных недомоганий. Автор собрал самые простые и действенные способы помочь себе и близким при...
  16. Скачать Гибкое тело [Алиса Неверова]

    ЭТОТ КОМПЛЕКС ДЛЯ Людей с малоподвижным образом жизни Любителей фитнеса Профессиональных спортсменов Тренеров Офисных сотрудников Бьюти мастеров Он вам будет полезен если: Вы потеряли гибкость и хотите ее вернуть Вам хочется чувствовать легкость в теле Часто мешает скованность и зажимы в шее...
  17. Скачать 108 движений кругового самомассажа [Илья Шейнман]

    В предлагаемой вашему вниманию книге описана простая, доступная и высокоэффективная система кругового самомассажа. В круговом самомассаже используются универсальные принципы целостного оздоровления, включающие все основные физические и биоэнергетические структуры человека в определенной...
  18. Robot

    Скачать [Школа женского здоровья] Восстановление после родов [Мария Трегубова]

    Восстановление после родов: Этот вебинар для тех, кому важно после родов получить поддержку, предотвратить послеродовую депрессию, выдержать нагрузки материнства и восстановить мышечный тонус своего тела Вы узнаете: о том, какие процессы на уровне родовых программ, энергетики вы с малышом...
  19. Скачать [vremeny.net] PRO-Мяч. Тренинг по самомассажу 2022 [Елена Пятибрат]

    А у нас сюрприз! Нет, даже не так, а: СЮРПРИЗ! Лена в очередной раз достала из “сундучка” своего опыта настоящее сокровище, и это - НОВЫЙ тренинг по самомассажу “PRO-Мяч”! И это еще не все новости, но обо всем по порядку - читайте пост до конца. ⠀ В новом тренинге Лена собрала и упорядочила...
  20. Grant34

    Скачать PROАртГимнастику. 2022 [Мария Станкевич]

    Артикуляционная гимнастика важна и обязана присутствовать в работе каждого логопеда: пассивная и активная, разная по своим задачам. Давайте разбираться: кому, сколько, какая и когда? На мастер-классе рассмотрим: Артикуляционная гимнастика для детей с низким уровнем понимания обращенной речи...
Сверху