Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Как работает Kinetic Face System?
Лицо – это не отдельная часть тела, а часть большой биомеханической системы.
Здесь всё взаимосвязано:
Связки – они держат кожу, и если они ослаблены, ткани “сползают” вниз.
Фасции – соединительная ткань, которая управляет плотностью кожи.
Работа мышц – нам...
Кубики пресса делаются на кухне
Тренировки второстепенны, главное питание
Знакомо? Слыхали?
Если вас устраивает данный подход, то даже не стоит тратить время на прочтение
Если же вы не готовы мириться со стандартными методами "страдания", то вперед
Все мои методы снижения веса, все...
Внимание!!!
Я долго думал, выкладывать ли эти наработки или нет, так как тема очень редкая и чего уж греха таить - тема очень ценная.
Цена такого материала начиналась бы от 3500т минимум. Почему?
Да потому что данные техники влияют на наш мозг, очищают его от всякого хлама. И потому что похож...
Aноним
Тема
shtdy
глимфатическая система
мозг
очищение мозга
система мозга
Когда энергия на нуле
6 утра. Звонит будильник. Вы жмете на кнопку телефона и переставляете еще на 10 минут. А потом еще на 10 минут. И так, пока не будет впритык…
А что если вот так??? 6 утра. Звонит будильник. Вы не переставляете его на 10 минут, потому что спокойно просыпаетесь и полны...
Aноним
Тема
2024
shtdy
денис штерев
митохондрии
похудение
энергия
Вся суть курса за 1 минуту:
Чтобы эффективно снижать вес, недостаточно просто сидеть на диете
Нужно создать условия, чтобы клетки начали сжигать жир, и предоставить организму необходимые ресурсы для этого процесса.
Курс поможет вам точно понять, какие добавки использовать для ускорения...
Почему это необходимо каждому?
В мире, где мы постоянно спешим и сталкиваемся с бесконечными стрессами, умение расслабляться в конце дня становится жизненно важным.
Я бы даже сказал - что это искусство, которое дано не всем.
Постоянное напряжение отрицательно сказывается на нашем здоровье...
Подходит ли мне эта еда? Как организм отреагирует на эту косметику? Не навредят ли мне эти БАДы? Какие нутриенты мне необходимы?
Вот было бы круто знать точные ответы на вопросы выше. Я бы вот хотел бы.
Так. Стоп. А я и так знаю это=) Иначе этого материала бы не было)
Точные ответы организма
То...
Деньги, это то что желает каждый. Это наша безопасность, это наше выживание, это наша свобода и комфорт.
В чем секретный секрет успеха?
Делать. Вот один из главных принципов “мотиваторов”. Да, делать важно. Спора нет.
Но что если вы делаете делаете, а воз и ныне там? Кто виноват? В чем причина...
Как часто вы хотели? НО...
Как часто вы хотели начать бегать с понедельника?
Или начать правильно питаться?
Или наконец-то пройти обучение, которое вы радостно купили и которое теперь лежит где-то на яндекс диске и ждет своего часа. Как и другие похожие курсы?
Что вас останавливает? Лень...
Казалось бы, что мы не знаем про гири? Толкай, тяни, делай “швунги”.
Ну вокруг головы еще можно покрутить. И турецкий подъем сделать. Точно. Зачем о них еще что-то говорить?
Во первых - гиря, это то, что лежит себе дома и не занимает много места.
Во вторых - для тренировок не нужна площадь в...
Волшебство рядом и им давно пользуются
Факт - у каждого был такой случай, когда была проблема, которая долго не могла решиться.
А потом, когда вы занимались вообще другим делом и забыли про проблему, решение пришло!!! Притом такое, что вы сами в шоке от того, что додумались до этого.
А теперь...
Есть люди, сильные от природы. Такой человек здоровается с тобой и ты понимаешь, что там просто “мощь”. При это на нем нет килограмм мышц. Он просто весь какой-то сбитый. Жилистый. Сильный. Я вот всегда таким хотел быть. Для мужчины быть сильным - это та норма, которая необходима. Как и все, я...
Aноним
Тема
2024
shtdy
денис штерев
секрет настоящей силы
сила
Знаете что больше всего “бесит”???
Когда по честному сидишь что-то учишь, потом закрываешь вкладку или книгу и… И ничего не помнишь! Как будто ты вообще ничего не изучал. Как будто все видишь в первый раз
Нас учат в школе, учат в институте, вы учитесь сами. НО, как обучать правильно...
Главные причины, для чего это все
Без долго вступления. Вот причины, по которым стоит быть участником:
Эксклюзивные материалы только для участников;
Подборка, анализ и выводы по актуальным исследованиям по питанию и росту мышечной массе.
Эксклюзивные материалы
У меня очень много наработок...
Aноним
Тема
shtdyshtdy снижение веса
бодибилдинг внимания
движуха
денис штерев
здоровье
клуб
клуб "движуха"
красота
Жиротоп - для тех, кто ЗАДОЛБАЛСЯ
"Я хочу есть все что угодно и снижать вес, потому что я ЛЮБЛЮ есть".
Каждая диета - это все равно какие-то ограничения.
Иногда это жесть - типа кето диеты. Иногда, это лайтово - типа нервной системы кишечника или нейроподхода. Но факт остается фактом - ДИЕТА...
Aноним
Тема
2023
shtdy
денис штерев
диета
жиротоп
питание
похудение
снижение веса
тренировка дома
тренировки
Я боялся этих слов в спортзале
"Вот тут хочу чтобы стало более упруго" - говорили они про ягодицы.
"А вот тут хочу более округлую форму" - говорили они про грудь.
"Вот убрать немного, чтобы кожа не свисала" - говорили они про руки/бедра.
Я уставал от этих запросов девушке клиенток. Потому что...
Каждый может раз и навсегда избавиться от тяги к сладкому и получить стройную фигуру и здоровый организм, свободный от сахара.
ЗОЖ рекомендует - откажись от сахара и все будет прекрасно:
“Перестань есть сахар и скинешь вес”;
“Сахар это вред, белая смерть - брось его”;
“Не хочешь диабет...
Aноним
Тема
shtdyshtdy снижение веса
денис штерев
метаболизм
сахарная независимость
Распрощайся с постоянной, хронической болью в теле с помощью инновационной системе занятий.
Система избавления от боли (С.И.О.Б) - это комплекс упражнений, направленный на полное избавление от боли.
Эта система, для тех, кто:
Уже устал тратить время и деньги, чтобы на время устранить боль;
Кто...
Aноним
Тема
shtdy
денис штерев
система избавления от боли
тренировки
— увеличение мышечной массы в среднем на 8,8 процента за шесть месяцев без физических упражнений;
— снижение массы жиров в среднем на 14,4 процента за шесть месяцев без диеты;
— омоложение — повышение упругости и утолщение кожи;
— исчезновение морщин;
— устранение целлюлита;
— повышение...
Aноним
Тема
@shtdyshtdy
гормон роста
денис штерев
здоровье
красота
прививка красоты юности и здоровья
снижение веса
юность
Для тех, кто не может удержать внимание не тексте в течении 60 секунд.
Метод ПЛП это метод, при котором мы учим подсознание активно нам помогать.
Использовать можно для разных целей:
борьба с ленью;
нехватка энергии и вялость;
потеря концентрации внимания;
постоянное бросание дел;
снижение...
Aноним
Тема
2022
shtdy
денис штерев
концентрация внимания
лишний вес
метод плп
мозг
плп
подсознание
подсознательный личный помощник
про мозг
учим подсознание активно нам помогать