стройная фигура

  1. Robot

    Скачать Реальные инструменты для идеального тела [Алена Аверьева]

    Описание книги Информация в этой книге основана на актуальных международных исследованиях. Вероятно, если вы увлечены вопросами здоровья, коррекции фигуры, фармацевтикой, информация в книге не будет для вас новой и/или необычной. Однако она представлена просто, кратко и понятно. В книге...
  2. Пандора

    Скачать [unatuna] Моё упругое тело [Евгения Колодкина]

    Около 86% всех женщин недовольны своей фигурой по разным причинам: не могут восстановить тело после родов возникли проблемы с грудью после ГВ не контролируют свои пищевые зависимости после еды замечают выпирающий “животик” кормят себя обещаниями пойти в зал имеют лишний вес, целлюлит, отеки...
  3. Robot

    Скачать [Fitstars] Нежная растяжка [Анастасия Завистовская]

    Релиз 07.05.2023 12 нежных тренировок по 15 минут. Тебя ждут самые нежные упражнения из растяжки + самомассаж и дыхательные практики. Выполняй упражнения после основных тренировок для более быстрого восстановления или вместо утренней зарядки. Автор: Анастасия Завистовская —...
  4. Robot

    Скачать Силовая тренировка с малым оборудованием [Анна Воронина, Антон Шапочка]

    Видео-урок об особенностях силовых тренировок с малым оборудованием. Весной обычно у тренера много работы, и все клиенты ждут больше готовых подборок упражнений. Этот урок как раз и есть, готовая тренировка с тем, что есть всегда под рукой, у человека занимающегося в зале. На обучении...
  5. Robot

    Скачать [FestTrav] Откуда взялся лишний вес и чем помогут травы [Ольга Григорьева]

    Существует устойчивое мнение, что вес набирается исключительно у обжор На самом деле, это совершенно не так. Можно есть весьма умеренно, и набирать килограммы В природе существует много механизмов набора веса. Они связаны со здоровьем, усталостью, нарушением сна, нервами, возрастом... Кроме...
  6. Robot

    Скачать Матрицы Гаряева. Программа №11. Стройная фигура [Петр Гаряев]

    Матрицы Гаряева Универсальные программы являются волновыми (спинтронными) отображениями, особыми спектрами, биологически активных веществ естественного, природного происхождения. Например, маточное молочко пчел, мед, элеутерококк, проростки пшеницы и др. В отличие от индивидуальных матриц, при...
  7. Евражка

    Скачать Курс похудения Лайт по методике бодифлекс [Ольга Евсеенко, Ольга Мартынова]

    Курс включает в себя: Подробный обучающий технике дыхания видеоролик. 10 разных обучающих видеоуроков по 30-40 минут. Один видеоурок для растяжки и медитации. 5 дней тренировка, 2 дня отдых и снова 5 дней тренировка. Спойлер: Наши тренеры: Ольга Евсеенко Я убеждена: в спорте, как и в питании...
  8. Аяшечка

    Скачать [boltalka_na_pp] Летнее меню [Юна Витковская]

    Летнее меню Легкое, доступное меню с изобилием сезонных овощей и фруктов. Благодарю этому легкому меню можно потерять не менее 5 кг за 14 дней. Уменьшение веса Прежде всего мои пособия для тех, кто хочет скинуть вес и приобрести стройную фигуру. Никаких подсчетов КБЖУ В моей системе нет...
  9. SandraW

    Скачать Бразильские ягодицы 2023. Тариф Базовый оптимальный [Елизавета Буданова]

    Что ты получишь: 3 вида программы : в зале / дома / с резинками Тренировки по 30 минут в день в режиме «включай и повторяй» сет упражнений в Каждой тренировке Озвучка тренером + инфографика на видео особенностей техники упражнений 2 вида меню на 4 недели Попробовав которое, ты разлюбишь...
  10. Robot

    Скачать Программа создания стройной фигуры за 7 недель. Тариф Групповой [Анна Лысенко]

    Программа состоит из 5 важнейших элементов СОЗДАНИЕ ПЕРСОНАЛЬНОГО РАЦИОНА ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА МОТИВАЦИОННЫЕ ЗАДАНИЯ ОКРУЖЕНИЕ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ ТАРИФ «ГРУППОВОЙ» Включает в себя тариф «САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ » Плюс 7 недель интенсивной ГРУППОВОЙ работы по...
  11. Robot

    Скачать Программа создания стройной фигуры за 7 недель. Тариф Vip [Анна Лысенко]

    Программа состоит из 5 важнейших элементов СОЗДАНИЕ ПЕРСОНАЛЬНОГО РАЦИОНА ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА МОТИВАЦИОННЫЕ ЗАДАНИЯ ОКРУЖЕНИЕ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ ТАРИФ «VIP» Включает в себя тариф «Самостоятельный» Плюс 7 недель интенсивной ИНДИВИДУАЛЬНОЙ работы по...
  12. Robot

    Скачать Авторская система тренировок Активируй лето [Элина Федорова]

    Авторская система тренировок Элины Федоровой Привет! Меня зовут Элина. Я живу в солнечном Лос-Анджелесе — Мекке индустрии фитнеса, где религия №1 — это спорт и здоровый образ жизни. Здесь рождаются тренды и передовые технологии. Здесь самые лучшие тренера. В любой момент на улице вокруг вас...
  13. АLИSА

    Скачать Как успешно справляться с тягой к еде, чтобы не переедать? [Екатерина Птицына]

    Все мы время от времени испытываем тягу к еде, и это совершенно нормально. Нет ничего плохого в том, чтобы иногда употреблять то, что вам особенно нравится. Жесткий запрет на употребление любимой пищи часто приводит к усилению тяги. Поэтому, если в моменте нет серьезных противопоказаний, важно...
  14. Allona

    Скачать Методика доктора Ковалькова. Победа над весом [Алексей Ковальков]

    Что вы получите: Книга в формате FB2 Объем: 1130 стр. 30 иллюстраций Спойлер: Об авторе: Алексей Ковальков – российский врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН, разработчик собственных методик похудения, автор книг, известный теле- и радиоведущий. Входит в топ-3 самых востребованных...
  15. Lucky man

    Скачать Дневник Плоский и здоровый животик + Гайд Твои худые ручки [Сабина Филина]

    1. Дневник челленджа -5 см в талии за 4 недели Плоский и здоровый животик Для кого этот дневник: ты много занимаешься, но так и не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе тебе нужна чёткая система похудения и ухода за кожей ты знаешь, что такое висцеральный жир, но не знаешь, что с...
  16. Robot

    Скачать Тренинг Программа похудения [Галина Гроссманн]

    Всегда мечтали о красивой и стройной фигуре, но не могли добиться желаемого результата? Оставьте свои мучения в прошлом. Галина Гроссман предлагает вам запись двухнедельного курса, который направлен не только на оздоровление, но и на лечебно-омоложаивающий эффект, причем без специальных диет...
  17. Одетта

    Скачать Уникальная психологическая методика похудения Ешь и стройней. Тариф Bronze [Ирина Громова]

    В методике для Вас вся информация: - Тщательно отобрана - Отсортирована - Отшлифована - Разделена на удобные блоки - Подготовлена к восприятию Что еще Вы получите при прохождении тренинга? Поймете, что вызывает повышенную тягу к пище, научитесь есть и стройнеть Организм "переключится" из режима...
  18. Sailor

    Скачать Дневник Плоский и здоровый животик + Гайд Мои принципы питания [Сабина Филина]

    1. Дневник челленджа -5 см в талии за 4 недели Плоский и здоровый животик Для кого этот дневник: ты много занимаешься, но так и не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе тебе нужна чёткая система похудения и ухода за кожей ты знаешь, что такое висцеральный жир, но не знаешь, что с...
  19. Robot

    Скачать Красивые ягодицы, сильное тело [Татьяна Смирнова]

    Хочешь сделать тело качественным и упругим, а ягодицы округлыми? Все вокруг худеют, а ты мечтаешь набрать вес? Здесь ты получишь чёткий план и поддержку куратора. Не бойся, ты не потолстеешь, набирать 10кг за месяц не требуется. Почему этот курс? Наша цель: минимум жира, максимум мышц!
  20. Меркурий

    Скачать Грамотный фитнес без вреда для позвоночника. Этап 1 Подготовительный [Александра Бонина]

    Этап 1. Подготовительный Пробуждение мышц всего тела и их начальное укрепление Продолжительность этапа 4 недели Его главная цель — постепенно, плавно и равномерно активировать все мышцы вашего тела, которые ранее не тренировались. Во время первого этапа вы: Улучшите кровообращение всех ваших...
Сверху