Интенсив для тех, кто хочет подтянуть силуэт и убрать «вечные» зоны без перегруза. Мы включаем спящие мышцы, снимаем зажимы и перестраиваем механику движения, чтобы тело стало более собранным и управляемым.
Этот интенсив для вас, если:
не получается привести в тонус бёдра и низ живота;
есть...
Aноним
Тема
алена медведева
домашние тренировки
женский фитнес
женское здоровье
проблемные зоны
стройная фигура
стройноетело
тренировки дома
фитнес
функциональные тренировки
Полная коллекция всех курсов для глубокой трансформации. Всё, что нужно вашему телу и душе — в одном месте.
В пакет входят программы:
курс «PRO-Молодость 2.0»
курс «Божественное тело» ХИТ
курс «Красивый живот за 20 мин в день в любом возрасте»
курс «Дизайн тела»
курс «Стройное тело легко»
курс...
Мне только лучшее
1. Модуль: Система питания
Как скинуть вес без вреда для здоровья: ставим цели по сбросу веса
Система питания на всю жизнь (система похудения и удержания веса)
Разрешенные/запрещенные продукты
Питьевой режим
Как выбрать протеин
Продукты- помощники для стройности
2. Модуль: ПП...
Книга для женщин, которые устали от жёстких марафонов и бесконечной гонки за идеальным телом. Вы больше не будете корить себя за пропущенную тренировку или за то, что «не отработали торт». Эта книга научит вас жить в гармонии с телом и выбирать движение из желания и любви к себе.
Что внутри:
•...
Aноним
Тема
алина лёвина
здоровье питание тренировки
когда тело слышат
отеки
получать удовольствие
спина шея тренировки
стройноетелотело мечты
Курс «Женские секреты» собрал в себя концентрат самых последних исследований в естественном омоложении!
А приглашенные эксперты раскроют свои секреты в своих собственных модулях и вебинарах.
Неделя 1
Четкий контур и ровный подбородок через мьюинг. Инструкция по безопасности с учетом остеопатии...
Фитнес-платформавидеотренировок для дома
FitStars.ru — это видеотренировки, разработанные профессиональными тренерами специально для занятий дома: они не требуют подготовки и специального оборудования.
Все тренировки разбиты на направления: похудение, растяжка, йога, шпагат, рельеф и множество...
Aноним
Тема
fitstars
йога
красивое тело
медитации
подписка fitstars
спорт
стройноетело
фитнес
ЭТОТ курс ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
Ты хочешь иметь стройное тело без стрессов и постоянных ограничений
Сбросить лишние килограммы безопасно и с пользой для здоровья
Наслаждаться едой и при этом не набирать вес
Наполниться энергией и вернуть хорошее самочувствие
Избавиться от негативных эмоций, которые...
Aноним
Тема
анна анкудинова
дзен жиротопка 3.0
жиросжигание
стройноетело
Силовой суперинтенсив специально для женщин от Алисы Тейлор
активное жиросжигание
безопасно для женского здоровья
видимый результат через 3 недели
«Дизайн тела» точно для вас, если:
Вы мечтаете о стройном подтянутом теле, но…
Складка на животе не хочет уходить, бедра и ягодицы дряблые
Хочется...
Aноним
Тема
активное жиросжигание
алиса тейлор
дизайн тела
качаем пресс
качаем ягодицы
рельефное тело
рельефное тело без спортзала
стройноетело
упражнения для осанки
четкий рельеф спины и рук
Нейрогайд по работе с животом, что я выпустил недавно. В нем собраны топовые техники, чтобы мозг научился видеть талию и мышцы живота.
Это позволит решить проблему отсутствия контроля, что повысит ваши тренировки и поможет сделать любое упражнение эффективным
Научный подход в омоложении лица и выстройки правильной вертикали тела
Мы проанализировали мировые исследования по старению лица и тела, выявили ключевые зоны, которые отвечают:
за процесс старения тела и шеи
за старение и «складывание» лица
за утопание глаз и верхней челюсти вглубь
установили...
Aноним
Тема
инна алферова
красивое тело
молодое лицо
стройноетело
Убираем отёки
Наводим порядок в кишечнике
Меняем вкусовые потребности
Очищаем организм
Возвращаем иммунитет
Восстанавливаем упругость кожи
Уменьшаем целлюлит
Снимаем воспаления и интоксикацию
Возвращаем бодрость и силу
Кроме того, вы наладите бактериальную флору в организме, и это поможет...
Научный подход в омоложении лица и выстройки правильной вертикали тела
Мы проанализировали мировые исследования по старению лица и тела, выявили ключевые зоны, которые отвечают:
за процесс старения тела и шеи
за старение и «складывание» лица
за утопание глаз и верхней челюсти вглубь
установили...
Содержание вебинара
Физиология и биохимия жиросжигания
Главные принципы наиболее эффективного окисления жиров
Частые ошибки, совершаемые в процессе снижения % жира
Ключевые аспекты тренировочного процесса на стадии жиросжигания:
силовые нагрузки
аэробные нагрузки
непреднамеренная активность...
Aноним
Тема
hlsa.pro
минимальный % жира
павел баранов
стройноетело
За 3 дня мы:
Разберем технику дыхания
Отработаем быстрый интенсивный комплекс упражнений, который займет 8 минут в день
Тема курса: нейропластичность - перестройка мышления и поведения человека. Техника Нейромедитации с дыханием и аффирмациями. Разберем как это работает и как это правильно...
Проработка всего тела по авторской системе НЕ классического пилатеса + остеопатии + нейрофитнеса!
За 6 недель избавься от болей, выпирающего живота, обрети королевскую осанку и стройные ноги без отеков и целлюлита!
Доступ ко всей моей системе работы с телом и материалам:
- Вводные уроки – для...
Для кого ROMAFON?
Тебе надоело жить в большом теле, в нем неудобно и тяжело
Хочешь без стыда и с гордостью ходить в купальнике
Хочешь выбрать здоровый, активный образ жизни и выйти из «болота»
Ты потеряла себя как сексуальную и уверенную в себе девушку
Хочешь полюбить себя и расставлять личные...
Программа курса:
20 домашних тренировок в формате «Повторяй за Катей»
Каждый будний день вам открывается по 1 тренировке длительностью 30–40 минут, чтобы проработать мышцы всего тела. Вы сможете легко влиться в режим и находить время на короткие тренировки каждый день. Вас ждёт сочетание силовых...