татьяна ефремова

Для всех, кто хочет принимать решения на основе фактов и получать от спорта максимум пользы. Спортивные добавки давно стали частью тренировочного процесса. Но как разобраться в десятках банок, обещаний и громких рекламных заявлений? Какие добавки действительно помогают улучшать результаты, а...

После диагностики вы начинаете жить легче и осознаннее. Перестаёте пытаться менять всё сразу. Видите свои реальные приоритеты. Понимаете, куда уходит энергия. Начинаете выстраивать систему под свою жизнь. Появляется ощущение опоры и понятности.

О книге Гайд «Рацион на 1700 ккал» — это не диета, а конструктор сытых и вкусных приёмов пищи. Вы узнаете, как собрать тарелку без весов по методу ладони, получите список продуктов на холодильник и пример меню на две недели. 1700 ккал — комфортный коридор для похудения без голода, с энергией и...

САМЫЙ ПОЛНЫЙ ОБНОВЛЕННЫЙ КУРС «ВАФЕЛЬНАЯ ФЛОРИСТИКА» уже ждёт вас! Вафельную флористику преподают во многих кондитерских школах. Но техника Татьяны Ефремовой единственная в своем роде. Вам не придется закупаться вырубками и молдами. Все выкройки вы получите в формате PDF, и они останутся у...

Старт 17 сентября 2021г На курсе “Осенний” вы научитесь: - Делать 6 невероятно реалистичных вафельных цветков в беспроволочной технике: Орхидея. Катлея. Маки. Подсолнух. Эустома. Чайная Роза. Космея - Расписывать торты кремом без мастихина (совершенно новая техника росписи) - Создавать...

Свадебный сезон — это лучшее время для кондитера. Ведь именно в свадебный сезон можно не только очень хорошо заработать, но и найти новых постоянных клиентов. Если вы давно думали начать делать свадебные заказы, но не знали, как к ним подступиться, то не упустите этот шанс! Курс “Свадебный”...

Курс "Вафельная флористика" Подходит для начинающих Пион Роза Эустома Георгин Хризантема Подсолнух Тигровая лилия Подснежник Магнолия Шмели Для каждого цветка - отдельная техника. Для обучения не понадобятся ни вайнеры, ни вырубки. Всё 100% ручная работа.

В курсе весенний 1) Торт с подснежниками ⠀ Ганаш-приготовление и как им выравнять торт ⠀ ✅Первый способ оформления торта изящным букетиком подснежников ⠀ ✅Второй способ оформления Роспись на ганаше с элементами вафельной флористики ⠀ ✅Третий способ оформления Вафельная флористика Роспись...

Научим: Как выработать свой стиль и быть вне конкуренции Как поднять спрос на свои кулинарные изделия Изготовление идеального для росписи и аппликаций ганаша, который очень вкусный и удобный в работе. Роспись на покрытии ганаш. Перенос рисунка. Работа с пищевыми красками. Подробное...

Видеоурок по росписи торта. Покрытие ганаш. Научу вас как готовить отличное покрытие для торта,техника :обтяжки торта,переноса рисунка,роспись торта. Научу даже тех,кто никогда не рисовал на тортах.