тазовое дно
-
Скачать [newyorkfitspo] Марафон Тазовое дно. Поток 05. 2022 [Виктория Боровская]
10 Комплексных тренировко для грудной клетки, позвоночника, глубоких мышц пресса, и тазобедренных суставов. Работа со шрамами, питание. Этот марафон создан для вас, если... - Вы постоянно тренируетесь, но живот не худеет. - Боли в теле стали вашими постоянными спутниками. - Женские интимные...- Aноним
- Тема
- виктория боровская плоский живот тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Фундамент здоровья - ноги [Екатерина Фёдорова]
База, с которой начинается истинное восстановление ног, органов таза, поясницы, позвоночника, шеи, лица Для новичков Для продвинутых Для поддержания результатов курсов Оживляем волшебные ноги Прорабатываем суставы ног и поясницу 21 видео для решения разных проблем ног Подходит для всей семьи –...- Aноним
- Тема
- варикоз екатерина федорова лимфодренажный комплекс отечность ног позвоночник и суставы сосуды стопы суставы и мышцы тазовое дно фундамент здоровья - ноги
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Тазовое дно [Соня Солдатова]
На 3х-часовом вебинаре мы погрузимся в холистический подход к состоянию здоровья. Мы расскажем простыми словами: •Анатомию СТРОЕНИЯ тазового дна. •взаимосвязь мтд с другими системами •почему с этими мышцами важно работать каждому? •диагностика состояния мтд •какие упражнения нужно выполнять...- Aноним
- Тема
- ssfit михаил швецов мтд мышцы тазового дна соня солдатова тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Тазовое дно [Станислав Свобода]
Разобрали анатомию и устройство! Разобрали зачем оно, как работает и для чего Поговорили о дисфункциях и проблемах, связанных с плохой работой Выяснили как работать с тазовым дном и для чего- Aноним
- Тема
- женское здоровье станислав свобода тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Плоский живот за 20 минут в день 3.0 2022 [Ольга Байкина]
Даже если есть диастаз и грыжи. Несмотря на то, что после родов прошло только 2 месяца или уже 10 лет. Пошаговая система тренировок для тех, кто столкнулся с проблемами: Вы качаете пресс, а живот не уходит Вы ощущаете себя как на 5м месяце беременности после приема пищи Вы знаете, что у вас...- Aноним
- Тема
- грыжа диастаз женское здоровье ольга байкина плоский живот тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Март 2022 [Ксения Бесчетнова]
Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой - это: 5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. Мы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Идеальная осанка. Гладкий лоб и межбровье. Вторник...- Aноним
- Тема
- ксения бесчетнова осанка тазовое дно фейсформинг фейсформинг клуб школа молодости
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [lanalap-yoga] Женское здоровье и красота. Тариф Стандарт [Cветлана Лапштаева]
Интенсив основан на комплексном подходе к здоровью и красоте женщин любого возраста, строения тела и физической формы. работа с мышцами тазового дна работа над осанкой и здоровьем спины расслабление и улучшение гибкости тела дыхательные практики и медитации лекция от косметолога: как...- Robot
- Тема
- 11-02-2022 cветлана лапштаева дыхательные практики работа над осанкой тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Тазовое дно 360°. Тариф Стандарт. 2 поток [Александра Кибзий]
Дата старта - 15 ноября 2021 года ЕЩЕ БОЛЬШЕ НОВЫХ УРОКОВ ЕЩЕ БОЛЬШЕ НОВЫХ ЛЕКЦИЙ КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС? ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ, но не знаете, с чего начать, чтобы точно был результат. ЕСЛИ ВЫ ПРЕДПОЛАГАЕТЕ, что тазовое дно точно не в порядке - в теле есть перекосы, одна нога...- Robot
- Тема
- 11-02-2022 александра кибзий подготовка к родам тазовое дно тазовое дно 360° тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать [iDanceBallet] 12 онлайн мастер-классов [Анжелика Тесёлкина]
Формат мастер-классов Мягкий старт Записи живых эфиров, которые проходили в школе iDanceBallet в 2021 году Подробные объяснения Онлайн-лекции для учениц платных программ - без воды и отступлений Несложные упражнения 60-90 минут,, которые перевернут Ваше представление об осанке позвоночнике...- Robot
- Тема
- 11-02-2022 анжелика тесёлкина тазовое дно упражнения для шеи
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Фитнес в беременность [Алеся Высоцкая]
Курс подходит, если… -Находитесь на любом триместре беременности -Хотите физически подготовиться к родам: укрепить мышцы, увеличить выносливость, улучшить мобильность суставов -Уменьшить отечность, боли в области таза и пояснице -Снять стресс и напряжение -Снизить риски ожирения и гестационного...- Aноним
- Тема
- fitstars алеся высоцкая дыхание позвоночник беременной и боли в спине стопы тазобедренный сустав тазовое дно тренировки на грудной отдел фитнес фитнес в беременность
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Тазовое дно—основа здоровья и удовольствия. Январь 2022 [Владимир Животов]
Контроль за мочеиспусканием, здоровье мочеполовой сферы. Профилактика опущения половых органов. Легкая беременность и роды. Оргазмы и удовольствие, вместо боли и разочарования! Программа курса Практическая часть Упражнения для улучшения кровообращения в тазу Упражнения для повышения либидо...- Pluto.One
- Тема
- владимир животов основа здоровья основа здоровья и удовольствия тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Январь 2022 [Ксения Бесчетнова]
Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой - это: 5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Идеальная осанка. Гладкий лоб и межбровье. Вторник...- Aноним
- Тема
- автор ксения бесчетнова ксения бесчетнова осанка тазовое дно фейсформинг фейсформинг клуб
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Сила таза [Эрик Франклин]
Из книги вы узнаете: ️Функции и строение таза ️Взаимодействие таза и внутренних органов ️Как таз влияет на осанку ️Взаимодействие таза и центра (кора) ️Обучение динамическому выравниванию таза ️Взаимодействие позвоночника и таза в динамике ️Метафоры для тренировки...- Aноним
- Тема
- анатомия человека выравнивание таза здоровье медицина сила таза строение таза таз тазовое дно тренировка тазового дна упражнения для таза фитнес функции таза эрик франклин
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Школа движения] Готовим фигуру. Коррекция фигуры. Тазовое Дно [Татьяна Сахарчук]
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом. Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только восстановим тело, но и запустим режим anti age. Каждый урок...- Aноним
- Тема
- готовим фигуру коррекция фигуры онлайн клуб снижение веса тазовое дно татьяна сахарчук школа движения татьяны сахарчук
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Atmarama yoga] Пробуждение тела, тариф «С поддержкой» [Каруна Рам]
Авторский курс йоги для начинающих от опытного практика. Система занятий курса оптимальна для плавного вхождения в практику йоги. Её особенно оценят те, кто хочет получить ощутимый эффект от занятий, вкладывая минимально возможное время. Не требует специальной подготовки и подходит для любого...- Aноним
- Тема
- atmarama yoga асаны атмарама йога диагностика тела занятия йогой здоровье йога йога в офисе йога для всех йога для начинающих йога практика каруна рам пробуждение тела ретрит тазобедренный сустав тазовое дно тренировка для начинающих упражнения энергия жизни
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [Исследуй себя] Таз и тазовое дно [Ольга Дробышева]
Почему важно уделять внимание тазобедренным суставам? Таз - это маленькая вселенная человека. Это центр, который соединяет ноги и туловище. Рекомендуется пройти курс тем, кто: Испытывает дискомфорт в поясничном отделе и тазобедренных суставов Желает иметь красивую осанку Восстанавливается...- Aноним
- Тема
- автор ольга дробышева боли в пояснице боли в тазу исследуй себя ольга дробышева таз таз и тазовое дно тазобедренный сустав тазовое дно укрепление ягодиц
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [fitnessgestalt] Тазовое дно 2021 [Петр Тумашов, Борис Кузовкин]
Продолжительность - 3 недели. Работаем с важнейшим регионом тела нежно и удивительно в новом проекте "Тазовое дно": вникаем в анатомию региона, осваиваем упражнения, интегрируем в движения, обсуждаем тонкости тренировки тазового дна. Оборудование : Потребуется теннисный мяч (или массажный мяч...- Aноним
- Тема
- fitnessgestalt борис кузовкин здоровье оборудование петр тумашов тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [sabintag] Тазовое дно и сильный кор [Сабина Филина]
Научить тебя работать с мышцами тазового дна, сделать их более упругими и эластичными. Показать, как несложные упражнения могут помочь с проблемами, которые ты не могла решить годами. … мучается от недержания, геморроя, болях во время секса и звуков оттуда. … мечтает о плоском животике, но...- Aноним
- Тема
- sabintag мфр комплекс сабина филина сильный кор тазовое дно умный фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Тренировка для создания подтянутого живота через работу с мышцами тазового дна [Виктория Боровская]
Вы новичок в фитнесе? Недавние роды изменили фигуру не в лучшую сторону? А может, вы давно занимаетесь, но живот никак не уходит? Тренировка с акцентом на мышцы тазового дна — то, что вам нужно. Вы включите в работу глубокий блок (кор) — и получите тонкую талию и подтянутый живот, а еще укрепите...- Aноним
- Тема
- виктория боровская подтянутого живота тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [iDanceBallet] 12 онлайн мастер-классов [Анжелика Тесёлкина]
Формат мастер-классов Мягкий старт Записи живых эфиров, которые проходили в школе iDanceBallet в 2021 году Подробные объяснения Онлайн-лекции для учениц платных программ - без воды и отступлений Несложные упражнения 60-90 минут,, которые перевернут Ваше представление об осанке позвоночнике...- Aноним
- Тема
- 12 онлайн мастер-классов idanceballet анжелика тесёлкина тазовое дно упражнения для шеи
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики