yoga-masters
-
Скачать [Yoga-Masters] Силовая медитация [Юрий Вовчок]
Тренировочный сет "Силовая медитация" Юрий Вовчок Серия видеоуроков 6 часовых тренировок + разминка Лёгкий, Средний Для тренировки всего тела Силовая медитация – это вид практики прибывания в моменте применения максимальной силы и выносливости – здесь вы будете находиться в не сложных асанах...- Robot
- Тема
- yoga-masters дыхание силовая медитация юрий вовчок
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Yoga-masters] 4 Комплекса йоги для мужчин [Павел Макарин]
ОПИСАНИЕ 4 коротких комплекса для ежедневной тренировки. Специально для тех, у кого нет времени на более длительную практику. Можно выполнять как утром, так и вечером или днём. Если есть время сделать два или три подряд — отлично, получите полноценную часовую или полуторачасовую практику (но...- K.a.t.
- Тема
- yoga-masters автор павел макарин павел макарин тренеровки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Yoga-Masters] Атлетик Хатха [Юрий Вовчок]
Курс из 5-ти часовых динамичных тренировок. Очень популярный курс в оффлайне теперь доступен на видео. Юра построил тренировку таким образом, чтобы нагрузки были макимальными, но не чрезмерными. В каждой тренировке несколько коротких расслаблений «перевести дыхание» (а на самом деле отдохнуть и...- Robot
- Тема
- yoga-masters автор вовчок юрий атлетик хатха курс тренировок
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт