зарубежная психология

  1. Renata

    Скачать [Аудиокнига] Дизайн работы мечты: Как улучшить свою рабочую жизнь и быть счастливым не только в выходные [Билл Бернетт, Дэйв Эванс]

    Мы проводим на работе годы жизни и хотим, чтобы это время было наполнено комфортом, а наша деятельность приносила хорошие плоды. Если мы не видим смысла в том, что делаем каждый день, то работаем спустя рукава и прокрастинируем. Вскоре бессмысленная работа начинает негативно сказываться на...
  2. Bercer

    Скачать BSFF: Стань свободным быстро [Ларри Нимс, Джоан Соткин]

    Описание книги: Вы когда-нибудь пробовали подниматься в гору с большим рюкзаком за спиной? Когда с каждым шагом ощущаете, что рюкзак становится тяжелее, и идти дальше уже нет сил. Мы не догадываемся, что достаточно вытряхнуть из рюкзака всё лишнее, и тогда мы сможем двигаться дальше. А такие...
  3. Меркурий

    Скачать [Аудиокнига] Пересобрать себя. Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее [Скотт Барри Кауфман, Джордин Файнгольд]

    Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только стать источником стресса, но и раскрыть заложенный в нас потенциал роста, помочь адаптироваться к новым условиям, а возможно, полностью изменить...
  4. cybwasp

    Скачать Покажи свою работу. 10 способов сделать так, чтобы тебя заметили [Остин Клеон]

    В бестселлере «Кради как художник» Остин Клеон показал, как развить креативность с помощью «кражи» идей. Эта книга посвящена следующему ключевому шагу – тому, как стать известным. Используйте свою сеть знакомств, вовлекайте других в творческий процесс и позволяйте им красть ваши идеи! Эти и...
  5. Luna Lovegood

    Скачать Самодисциплина. Как доводить начатое до конца, не останавливаться на полпути к цели и добиваться желаемого за 30 дней. Книга-тренинг [Джон Смит]

    Хотите кардинально изменить свою жизнь к лучшему? Мечтаете научиться эффективно достигать поставленных целей, несмотря на трудности и соблазны? Тогда эта книга - именно для вас! В ней вы найдете ответы на вопросы о том, как развить в себе железную самодисциплину и волю, стать хозяином своей...
  6. Айлин

    Скачать [CrossReads] Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас

    Учимся защищать себя и свои отношения! Давать отпор эмоциональному шантажу помогут практические советы известного американского психолога Сюзан Форвард. В саммари вы узнаете главное из книги: как определять поведенческие маркеры шантажистов и устанавливать границы в общении с ними. Знакомьтесь с...
  7. Лизок

    Скачать [CrossReads] Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

    Читайте саммари бестселлера Стефани Шталь! Преследуют неудачи на работе, не получается завести крепкие отношения, болезни сыплются как из рога изобилия? Причина жизненных провалов часто кроется в детстве. Популярный немецкий психотерапевт Стефани Шталь предлагает мысленно вернуться туда, где нас...
  8. Нафаня

    Скачать [CrossReads] Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам

    Саммари книги Миры Киршенбаум – семейного психотерапевта с мировым именем. Бывают отношения, из которых нужно бежать как можно раньше. Есть и те, которым не хватает небольших усилий с обеих сторон, чтобы перейти на новый уровень близости и доверия. Разобраться, каких действий требует ваша...
  9. Жекачка

    Скачать [CrossReads] Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

    Для того чтобы быть счастливым, не нужно участвовать в марафоне достигаторства и бояться споткнуться о любую неприятность. Вместо этого всемирно известный тренер по Терапии Принятия и Последовательности предлагает опереться на свои ценности и разобраться с негативными сценариями. Читайте краткую...
  10. amiradi

    Скачать [Питер] Позволь мне найти тебя [Даан ван Кампенхаут]

    Как найти любовь? Есть множество людей, которые очень привлекательны, хорошо одеты, приятно пахнут, умны и скромны. У них есть все, что только можно пожелать. И все же партнера они не находят. Или раз за разом находят кого-то, кто уже занят. Разве это не удивительно? При этом другим людям...
  11. Zебра

    Скачать [CrossReads] Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей

    Удивительно теплая и важная книга о том, как одиночество, вынужденный или добровольный разрыв социальных связей приводят к болезням, алкоголизму и наркомании. Главный хирург США предлагает генеральный план по преодолению изоляции и рассказывает на примере сотрудников и пациентов, как...
  12. Renata

    Скачать [CrossReads] 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

    Саммари бестселлера Джона Готтмана! Почему одни браки становятся только крепче со временем, а другие обречены на развод? Читайте в формате саммари выводы самого амбициозного исследования пар. Узнайте, какие качества необходимы, чтобы построить счастливые отношения на долгие годы, какие...
  13. Николай1122

    Скачать Психология вашего гардероба [Джуди Таггарт, Джеки Уокер]

    Описание книги: Практичная и веселая, с поучительными тестами, книга проливает свет на самые темные уголки вашего гардероба, учит понимать свое отношение к одежде и покупкам, одеваться в соответствии с образом жизни, определять свой стиль в одежде, не совершать импульсивных покупок и заставить...
  14. Rokki

    Скачать Личные границы. Искусство говорить Нет. Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней [Джон Смит]

    Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Будто кто-то высосал из вас всю энергию? Так происходит, когда мы не умеем защищать личные границы. Эта...
  15. Кожемяка

    Скачать Меня никто не понимает [Хайди Грант Хэлворсон]

    Описание книги: Почему нас видят не такими, какие мы есть? Ведущий специалист в области социальной психологии Хайди Грант Хэлворсон познакомит вас с типичными ошибками восприятия, искажающими линзами, которые носят окружающие, и объяснит, какие проблемы возникают из-за этого в разных областях...
  16. Luxury7

    Скачать Сила обаяния. Как завоевывать сердца и добиваться успеха [Брайан Трейси, Рон Арден]

    Описание книги: Успех и в бизнесе, и в личной жизни напрямую зависит от умения общаться с окружающими. Секрет успеха заключается в использовании надежных методов взаимодействия с людьми. Из этой книги вы узнаете, как исключительно обаятельные люди добиваются успеха в общении с покупателями и...
  17. Нафаня

    Скачать Смысл. Цели. Вовлеченность. Аудиокнига [Мортен Хансен, Тереза Амабайл]

    Эксперты Harvard Business Review рассказывают, как пересмотреть жизненные установки, чтобы вновь увидеть смысл в своей деятельности. Человеку свойственно двигаться вперед. Достигая целей, мы развиваемся и повышаем самооценку. Но что делать, если ориентиры потеряны и профессия больше не...
  18. Парижанка

    Скачать Мозг. Большая энциклопедия [Джон Тёрни]

    Наш мозг — удивительный орган и единственный известный живой объект во Вселенной, способный задумываться о самом себе. Долгое время его изучение приводило лишь к домыслам и предположениям. Революционные неинвазивные технологии позволили заглянуть внутрь мозга и многое понять о его работе, но и...
  19. Sailor

    Скачать Психология влияния. 7-е расширенное издание. Аудиокнига [Роберт Чалдини]

    Описание книги Расширенная версия мегабестселлера от самого знаменитого в мире психолога Роберта Чалдини! Опираясь на 35-летний опыт, многочисленные исследования и наблюдения, автор вывел 7 принципов влияния, с помощью которых вы станете настоящим мастером уговоров. В книге вы найдете множество...
  20. Эмили

    Скачать Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь. Аудиокнига [Кори Игер]

    Описание книги В этой книге – 40 небольших, но важных вопросов от психотерапевта, которые познакомят вас с самым интересным человеком – самим собой. Ощущение безысходности, выгорание, постоянная усталость и чувство растерянности, от которого никак не избавиться. Будто где-то свернул не туда… Но...
Сверху