здоровое питание

  1. cybwasp

    Скачать Очищение [Катерина Мокичева]

    Программа тебе подходит, если ты хочешь: Улучшить пищеварение и метаболизм Очистить кожу от высыпаний и воспалений Наладить работу внутренних органов Снизить вес без голодовок и срывов Выстроить здоровое питание без запретов на всю жизнь Повысить уровень энергии без кофе и стимуляторов Наладить...
  2. Скачать [edutoria] Здоровое питание

    Формат Текст, Видеоурок Длительность 4 часа 14 минут Добро пожаловать в Школу здорового питания! Этот курс предлагает уникальную возможность погрузиться в мир правильного питания и открыть для себя новые пути к здоровому образу жизни. Кому подойдет этот курс? Желающим похудеть Для людей...
  3. Скачать Древняя китайская медицина. Лечебное питание [Андрей Святозарский]

    В книге представлены материалы по лечебному питанию, собранные доктором А. Н. Святозарским за долгие годы практики лечения пациентов. В книге подробно описаны правила, по которым составляются рецепты лечебных сборов трав. Кроме того, описан характер, вкус и свойства продуктов, их взаимодействие...
  4. Скачать Pro женское здоровье. Тариф Теория [Диляра Лебедева]

    Программа: Модуль 1. Внедряем базовое Здоровое питание без жестких ограничений Модуль 2. Находим и устраняем дефицит витаминов и минералов Модуль 3. Отслеживаем менструальный цикл, сон, физическую активность Модуль 4. Психология: устраняем негативные установки, учимся работать со стрессом и...
  5. Robot

    Скачать Программа похудения от эндокринолога [Альбина Комиссарова]

    Самое время рассказать о моей онлайн-программе похудения. Многие из вас знают, что я не только веду приём, но и "худею" людей дистанционно. Так что же это за зверь такой, программа похудения? В ЧЕМ ОСОБЕННОСТЬ ПОДХОДА? Все материалы, которые вы получите, основаны на современных рекомендациях...
  6. Скачать Вектор здоровья. Тариф Минимальный [Елена Дерябина]

    Курс "Вектор Здоровья - 6 недель занятий Тариф Минимальный -Блок "Диафрагмальное дыхание" -Блок "Здоровое питание для Вашей спины" Продолжительность обучения 6 недель Занятия проходят с понедельника по пятницу Длительность каждого урока ≈ 30 минут
  7. Robot

    Скачать [assistant_innawelln] ПроПитание

    Это база здоровья „молодости и красоты - основа полноценной жизни Белки жиры углеводы Микронутриенты Микробиом Пищевая корзина Завтрак Обед ужин Режим питания Научу составлять свой рацион полезно Личные лайфхаки
  8. Robot

    Скачать Школа осознанного питания. Тариф Самостоятельный [Екатерина Крупкина]

    Программа по формированию здорового пищевого поведения и адекватного отношения к пище Для тех кто хочет: похудеть или набрать вес наконец-то наладить отношения с едой и не срываться удерживать результат годами иметь здоровый организм без дефицитов Программа курса Неделя 1. Постановка SMART цели...
  9. Скачать Сахарная НЕзависимость [katrin_ecotrue]

    Пора снижать тягу к сладкому и разобраться с сахарной зависимостью. Если вы хотите: 1) Улучшить состояние кожи, особенно при акне, дерматите, плюс отказ от сахара — это ещё и эффективный антиэйдж ‌Будем замедлять старение, гликацию! 2) Избавиться от эмоциональных качелей в течение дня...
  10. Robot

    Скачать Сама себе диетолог. Тариф Стандарт. Доступ на 6 месяцев [Алина Мухаметова]

    Курс для тех, кто хочет раз и навсегда похудеть без спорта, без диет и голодовок В течении всего 4-х недель вы не только похудеете, но ещё научитесь сами составлять себе и своей семье рацион. По окончании курса вы станете сами себе диетологом. Самые актуальные и необходимые навыки и знания на...
  11. Скачать [Аудиокнига] Взламывая организм человека [Грэм Лоутон]

    Описание книги Эта аудиокнига развеивает самые популярные мифы о диетах, витаминах, физических нагрузках, сне и процессе старения! Как похудеть и сохранить результат? Насколько полезны витамины, молоко, мясо, рыба, суперфуды? Надо ли проходить в день 10 000 шагов? Сколько нужно спать и чем...
  12. Robot

    Скачать Как запустить процессы восстановления сердца, мозга и нервной системы [Нина Тейхольц]

    Аннотация В этом увлекательном, ярком и убедительном повествовании, основанном на девятилетнем исследовании, доктор Тейхольц показывает, как дезинформация о насыщенных жирах укоренилась в научном сообществе и общественном воображении и как недавние открытия опровергли эти убеждения. Она...
  13. Скачать [leonov_chef] Ссобойка 2023 [Сергей Леонов] 5.00 звёзд 1 Голос

    Я всегда с собой беру... ПОЛЕЗНУЮ ЕДУ! Научись готовить вкусно и брать с собой ЛУЧШЕЕ для красоты, здоровья и сытости! вкусный мастер-класс в записи для легких на подъем, занятых, всегда бегущих и самых целеустремленных! Собирать идеальный бокс с собой для него, для нее и для малышаготовить с...
  14. Robot

    Скачать Введение в Йогу. Организация жизни в соответствии с древними Ведическими и Тантрическими принципами [Шива]

    Введение в йогу. Организация жизни в соответствии с древними ведическими и тантрическими принципами Йога и аюрведа о правильном питании Состав: 1. Йога и Аюрведа о правильном питании. Новый курс (Часть 1-я) 2. Йога и Аюрведа о правильном питании. Новый курс (Часть 2-я) 3. Йога и Аюрведа о...
  15. Скачать Сборник рецептов Природный заряд иммунитета [Любовь Голубовская]

    Для тех, кто хочет: ✔ Укрепить иммунитет ✔ Быть здоровым ✔ Противостоять 👑 вирусам ✔ Заботиться о здоровье своей семьи ✔ Быть полным энергии ✔ Наладить работу кишечника ✔ Наладить здоровое питание В этом сборнике я собрала для Вас самую полезную информацию о том, как легко можно укрепить...
  16. Скачать Праздничный сборник ПП рецептов [Анастасия Кудрявцева]

    100 разнообразных рецептов (закуски, салаты, горячее, десерты, соусы) Подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100г блюда Простые рецепты из доступных продуктов, которые можно купить в обычном продуктовом магазине Сборник разделен на тематические разделы: • закуски/салаты - 40 блюд • горячее - 45...
  17. Скачать [Аудиокнига] Помириться с собой и едой. Что такое осознанное питание и зачем вам это? [Сергей Леонов]

    Описание книги Сергей Леонов, психолог с 15-летним опытом работы и специалист по расстройствам пищевого поведения, развеет все мифы о питании, внешности и весе! Сергей Леонов – психолог с 15-летним опытом работы, специалист по расстройствам пищевого поведения, автор просветительского...
  18. Скачать Руководство по Веган Питанию: для оптимальной производительности в спорте и жизни [Брендан Брэзье]

    БРЕНДАН БРЭЗЬЕ (Brendan Brazier) - спортсмен, триатлонист и веган, который создал свою систему питания. Этому парню уже почти 40 лет, но выглядит он как минимум на лет 10 моложе. Канадец Брендан Брэзье бывший профессиональный спортсмен, триатлонист, пловец и двукратный чемпион Ультрамарафона...
  19. cosmos

    Скачать Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты [Генри Элкайр, Джон Джекиш]

    Описание книги: Вы хотите достичь своей идеальной фигуры? Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал? Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше. Формат: FB2...
  20. Скачать Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания [Татьяна Титова]

    Если вас когда-нибудь беспокоили проблемы, связанные с «лишним весом» или «неудачной диетой», – эта книга для вас. Её автор расскажет обо всех особенностях человеческого организма и объяснит значение каждого компонента питания на пути к здоровой жизни. Книга нацелена на улучшение качества жизни...
Сверху