5 быстрых способов сохранить спокойствие в конфликтных ситуациях [Евгений Яковлев]

Robot · Сегодня в 00:21

Конфликт эмоционален. Я в конфликте волнуюсь, вы тоже

Небольшое волнение помогает «собраться», но сильное – туманит, заставляет вести себя неуверенно или опрометчиво, и точно мешает соображать.

Первая задача в конфликте – эмоциональное отстранение. «Подняться на балкон», «включить голову». Вебинар даёт ряд «скоропомощных» способов. От самых-самых простых до требующих небольшой тренировки.

Из всего разнообразия вы выберете от двух до трёх, самые близкие именно для вас.
Это позволит вам любую из ваших задач в конфликте решать более спокойно, собранно и эффективно, чем теперь.

Этот навык необходим:

Вы хотите наладить отношения со своими детьми. Научиться договариваться без ссор и скандалов.
Вы хотите наладить отношения с супругой / супругом. Вы любите свою супругу (или супруга), но пока не научились решать все вопросы мирно.
Вы сталкиваетесь с конфликтными ситуациями на работе. С коллегами, руководством или подчинёнными.
Вы работаете в продажах, в сфере услуг, обучаете людей, ведете переговоры. И конфликтные ситуации — это часть вашей профессии.
Вам интересно личностное развитие и инструменты практической психологии. То, что реально повышает эффективность и успешность в жизни

Ключевые темы вебинара:

Блок I. Обращение к опыту участников: что работает у вас?
Блок II. Техники работы с дыханием
Блок III. Техники работы с образами «в моменте»
Блок IV. Техники объективации
Блок V. Техника «Внутренний текст»
Блок VI. Техника «Счастливое имя»

Автор:
Евгений Яковлев - Бизнес-тренер, психолог-консультант, автор и ведущий открытых и корпоративных тренингов.