Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета [Юлия Крушанова]

У меня с детства есть Мечта - помочь как можно бОльшему количеству людей жить долго и без груза , которые отравляют нам жизнь и мешают дышать полной грудью. Я сама боролась с подросткового возраста с аутоиммунным заболеванием, с лишним весом (да-да, это не опечатка), с воспалением в жкт, со сниженным иммунитетом. Мне этот горький путь очень знаком.
⠀
В детстве приходилось терпеть боль по несколько часов ежедневно, назначения врачей приносили кратковременное облечение, но я искренне верила в Чудо, что однажды все пройдет. Само не прошло, но Чудо случилось - я узнала об Аюрведе и стала впитывать знания, соединять их в систему с современной медициной. Стала применять знания, изменила питание, режим, нашла причины болей и дисбаланса и занялась их устранением, компенсацией. Здоровье стало тем Чудом, которого я ждала, и пришло оно ко мне как закономерный результат изучения Аюрведы и медицины, биохимии, патофизиологии.
⠀
Систематизированные знания легли в основу Годового курса «Аюрведа и интегративная медицина». На сегодня курс прошло или в процессе изучения уже более 1200 человек. А это значит, что кто-то уже стал здоровее, чем вчера. Понимаю, что курс не для всех. Кому-то не нужно так глубоко погружаться в процессы работы организма. Не каждый готов инвестировать столько времени на изучение материала, который я собирала и пропускала через личный опыт длительностью более 20 лет.
⠀
Именно для вас я рада представить свою книгу «Аюрведа для начинающих: держись иммунитета»
⠀
Старалась сделать книгу интересной и для специалистов, и для тех, кому нужны конкретные советы по укреплению иммунитета, без глубокого погружения, как в годовом курсе.
Мне важно, чтобы люди не боялись ее дарить и рекомендовать тем, кто никогда не слышал об Аюрведе или не имеет медицинского образования.
Препараты, которые рекомендую в книге, приведены с доказательной базой - это важно для врачей и нутрициологов.
⠀
В книге дан разбор наиболее эффективных препаратов, помогающих в лечении вирусных и бактериальных инфекций.

Начало продаж: в феврале 2022
формат выдачи -сканы PDF
количество — 256