[Аудиокнига] Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе [Екатерина Оксанен]
Ссылка на картинку
Как отстоять себя на работе и в семье
Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто становится не по себе, что-то не устраивает дома или на работе – трудности у всех разные. А причина одна и та же. И так хочется получить «волшебную таблетку», какой-то универсальный рецепт, который подойдёт всем! Но такого, к сожалению, нет. Зато есть идеи, обдумав которые вы сможете найти свой собственный способ жить так, как вам понравится.
Длительность: 10 ч. 01 мин. 40 сек.
Жанр: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология