[Аудиокнига] Танец гнева. Как управлять негативной энергией [Хариет Лернер]
Ссылка на картинку
Гневаться – это нормально. Ненормально – ожидать, что гнев поможет изменить мужа, детей или маму. Но гнев способен на многое другое, например, стать источником для важных изменений внутри себя. Об этом классический бестселлер психотерапевта Хариет Лернер. Из аудиоверсии вы узнаете, куда направлять негативную энергию, как вернуть контроль при конфликте и почему не надо бояться клейма «истерички».
Длительность: 6 ч. 37 мин. 27 сек.
Жанр: Зарубежная психология, О психологии популярно, Практическая психология, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост
Теги: Бестселлеры Amazon, Душевное равновесие, Отрицательные эмоции, Психологическая помощь, Психология конфликта, Работа над собой, Самосовершенствование, Эмоциональное развитие