психология отношений

  1. Robot

    Скачать Как гасить споры без потерь [Даниил Аргусов]

    Книга поможет изменить отношение к ссорам: перестать бояться, начать управлять. Для семьи, работы, переписки и даже внутренних споров с самим собой. Автор, Даниил Аргусов – консультант-психолог, медиатор эксперт по управлению конфликтами. Вы узнаете: почему одни слова взрывают всё, а другие —...
  2. Скачать Анатомия лжи: Искусство понимать людей без лишних слов [Евгения Алякина]

    Эта книга — практическое руководство по профайлингу для тех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Никакой сложной теории и заумных терминов — только живые примеры, понятные объяснения и тёплый разговор о том, как устроены люди. Вы узнаете, почему одни дети с рождения спокойные, а другие...
  3. Robot

    Скачать Почему ты выбиаешь тех, кто тебя разрушает [Ирина Ашина]

    Почему вы снова и снова выбираете тех, кто причиняет боль? Кажется, что мир против вас, а партнеры «одинаковые»? Вы не сломаны. Ваш мозг просто использует устаревшую программу выживания. Эта книга - практическое руководство по перепрошивке восприятия. Без эзотерики и магии. Только нейробиология...
  4. Скачать Дом на птичьем острове. Книга первая: Рожденная быть второй [Таша Муляр]

    «Рожденная быть второй» – первая часть новой серии романов «Дом на птичьем острове» популярного блогера и писателя Таши Муляр, автора бестселлеров «Любовь без дублей», «Игры с небом», «Танец стрекоз» и др. Это начало истории о героине по имени Василиса, которой предстоит пройти немало испытаний...
  5. Скачать Пробуждение Шакти: как перестать воевать с миром и стать его центром. Аудиокнига [Кира Прана]

    Эта книга – твой проводник в мир 100 ежедневных алхимических действий. Мы не будем заниматься «самосовершенствованием», потому что ты уже совершенна. Мы будем заниматься вспоминанием. Каждый ритуал – это шаг к снятию мужских доспехов и пробуждению твоей истинной, колдовской природы. Мы будем...
  6. Скачать Выход из травмы. Исцеление души через тело. Аудиокнига [Айлен Смит]

    Если традиционная терапия больше не помогает, а разум и тело живут будто врозь, эта книга предлагает ключ – вернуться к телу как к источнику исцеления. Она показывает, как через телесные практики можно освободиться от хронического стресса и глубинных травм, обретя наконец целостность и...
  7. Скачать 100 вопросов о сексе и удовольствии [Роман Фили]

    В этой книге приведены I00 вопросов для тех, кто хочет раскрыть свою сексуальность и познать новые грани чувствительности. Данные вопросы помогут вам лучше понять себя и раскрепоститься вместе с партнёром, чтобы интимная близость делала вас только счастливее.
  8. Скачать Зависимость и созависимость. Диалог на пути к свободе [Татьяна Осина]

    Татьяна Осина — семейный психолог со стажем работы более 25 лет. Количество ее клиентов давно перевалило за 10 тысяч, а ее лекции на YouTube смотрят более 100 тысяч человек. Основная специализация Татьяны — созависимые отношения, и справиться с этой проблемой она помогает, выстраивая здоровую...
  9. Скачать Женщина, у которой есть границы. Как научиться говорить “нет” без чувства вины и оставаться в гармонии с собой и другими [Надежда Махмутова]

    Как давно вы дарили себе радость – маленький подарок или день полноценного отдыха? Если ответы на эти вопросы вас огорчают, значит, пришло время вспомнить о себе и своих границах. Книга практикующего клинического психолога Надежды Махмутовой помогает женщинам перестать жить чужими ожиданиями и...
  10. Robot

    Скачать Рабочая тетрадь по тревожной привязанности (ACT + CFT + IFS) . Не бросай меня внутри: 30 дней работы с тревожной привязанностью (Мария Попова)

    Рабочая тетрадь это практическая программа из 30 дней работы с тревожной привязанностью, созданная на основе подходов ACT (терапии принятия и ответственности), CFT (терапии, сфокусированной на сострадании) и IFS (модели внутренних частей). Тетрадь помогает понять, почему в отношениях возникает...
  11. Robot

    Скачать Право на странность. Как непредсказуемость усиливает влияние и переговоры [Александр Костин]

    Вы делаете всё правильно и именно поэтому вас легко просчитать. В переговорах на вас давят, в работе вас обходят, в коммуникации вы предсказуемы а значит, управляемы. Проблема не в аргументах, а в том, что ваше поведение можно встроить в чужой сценарий. Эта книга показывает, как эксцентричность...
  12. Robot

    Скачать Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов. Аудиокнига (Шахида Араби)

    Это руководство поможет вам справиться с манипуляциями, газлайтингом, обесцениваением, игнорированием и другими видами психологического насилия, выйти из травмирующих отношений и сформировать здоровые личностные границы с опорой на внутреннее «я». Вы чувствуете опустошение после общения с...
  13. Скачать Зависимость и созависимость. Диалог на пути к свободе. Аудиокнига [Татьяна Осина]

    Это книга, написанная на стыке личной драмы и профессионального опыта: психолог, прошедшая через химическую зависимость близких, предлагает не программу лечения, а формулу диалога. Общий язык, который семья заново обретает, чтобы услышать друг друга, становится ключом к выздоровлению. Татьяна...
  14. Скачать [Mindspa] Мои новые отношения. Терапевтическая pdf-тетрадь (София Авдюхина, Ника Набокова)

    Чтобы ты разглядела свои новые отношения во всех деталях: чем они наполнятся, а от чего ты избавишься навсегда. +38 метафорических карт в тетради от психологов Mindspa. Что ждет тебя в тетради: Практики и упражнения Приближают приход новых, счастливых отношений в жизнь. Чек-листы и подсказки...
  15. Robot

    Скачать Шёлк и огонь. Мой алгоритм нежности, или Как ты стала моим лучшим сбоем [Николай Щербатюк]

    Моя дорогая, моя единственная читательница. Эта книга мое научное, но бесконечно нежное доказательство: ты лучший сбой в моей системе. Я, человек-порядок, зафиксировал здесь каждый секретный протокол нашей любви: от неистовой алгебры отсутствия до 10 заповедей влюбленного эгоиста, где моя логика...
  16. Скачать Школа практической эмпатии (Ольга Демчук)

    Существует множество заблуждений об эмпатии. Например, человек считает себя эмпатом, но на самом деле у него проблемы с личностными границами. Его интересуют не эмоции другого, а только отношение к себе. Эмпатия - это не "чувствовать боль другого как свою", а понимать, что чувствует именно этот...
  17. Скачать Не нойте. Практикум по психологическому айкидо. Аудиокнига [Михаил Литвак]

    Методика управления эмоциями и решения конфликтов в личной жизни и на работе. Михаил Литвак – современный эксперт в области психологии и психиатрии, писатель, специализирующийся на книгах по саморазвитию и личностному росту. Основатель КРОСС-клуба (клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями)...
  18. Скачать Интенсив Деньги через мужчин (Ксения Березкина, Анастасия Анисимова)

    Интенсив для тебя, если ты устала Молчать, когда тема денег вызывает напряжение Чувствовать неловкость, когда мужчина платит Быть сильной и самостоятельной, но внутри хотеть, чтобы о вас позаботились Видеть, как других женщин балуют — и не понимать, в чём их секрет Снова и снова попадать в...
  19. Скачать Марс и Венера заключают мир! Большая книга-тренинг отношений (Джон Грэй)

    Перед вами книга-тренинг, созданная Джоном Грэем на основе его бестселлера «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры». Основная задача этого издания – дать парам реальные навыки общения и решения проблем. Вы найдете здесь множество практических упражнений и советов, которые помогут лучше понимать...
  20. Скачать Хозяйка своей судьбы: предсказания. Урок 8 (София Вюрстлин)

    Хозяйка своей судьбы: предсказания. 2025-2026г Тариф: Один урок Теория от 22.01.2026, 25.01.2026г. Практика от 25.01.2026г. Урок 8. Психология и проблемы в отношениях Как устроены отношения Диагностика состояния союза по картам Поиск ресурсов для развития отношений Анализ причин конфликтов...
Сверху