Азбука любви к себе: учимся себя принимать. Только конкретика! [Михаил Лабковский]

Популярные советы психологов просто полюби себя! для многих звучат как издевательство.
Конечно, любовь к себе исцеляет от многого, помогает выйти из нездоровых отношений, найти работу мечты, заработать, наладить общение с детьми и родителями, получать удовольствие от интимной жизни…
Но как? В чём секрет? Нельзя же по щелчку пальцев начать себя любить, если долгие годы вы этого не умели.
На нашей встрече 19 декабря в 19:30 (по московскому времени) будет только практика. Вы спрашиваете —я объясняю, КАК.
Приходите на эту встречу, если:
— Вы постоянно сравниваете себя с другими, причём не в свою пользу.
— Вы чувствуете себя жертвой обстоятельств, с которой никто не считается.
— Вас легко задевает критика в свой адрес и вы мучаетесь.
— Вы испытываете боль и унижение, страх и тревогу, когда надо себя показать — на свидании, приёме на работу, в новом коллективе.
— Вы хотите раз и навсегда полюбить себя.