[CrossReads] Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Ссылка на картинку
Психологические травмы – тема хоть и обсуждаемая, но все еще малопонятная
и нуждающаяся в подробном объяснении. Доктор Бессел Ван дер Колк много лет изучает посттравматическое расстройство и предлагает новые пути к выздоровлению, активирующие естественную нейропластичность мозга. В нашем саммари вы сможете больше узнать о последствиях психотравмы и первых шагах для исцеления.