Диета Стол N9. Просто и вкусно. Быстрые рецепты [Лилия Левицкая]

Robot · Среда в 02:06

О книге

Стол 9: вкусное и здоровое питание при сахарном диабете.
Назначили диету Стол 9? Не знаете, что приготовить, чтобы блюда были не только полезными, но и вкусными?
Эта книга поможет легко организовать ежедневный рацион без сложных рецептов и строгих ограничений.

Диета Стол 9 — это система питания, которая помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови, сделать рацион более разнообразным и сформировать здоровые пищевые привычки.

В книге вы найдёте:

— более 70 простых рецептов: завтраки, супы, вторые блюда, салаты, перекусы, ужины, десерты и напитки
— блюда из доступных продуктов
— меню на неделю
— список покупок

Без сложной готовки. Без редких ингредиентов. Без лишних ограничений.
Стол 9 — это питание, которое помогает заботиться о здоровье и каждый день наслаждаться вкусной домашней едой.
Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста!

Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.