Вместо затейливых фраз про Фест мне бы хотелось передать одну простую идею: никто не один.
Научно обоснованная практика в психологии и психиатрии тоже про это — никто не один со своими трудностями.
С чем бы вы ни столкнулись, будь то проблемы в отношениях с другими и с собой, психические расстройства, насилие, потери и кризисы, вы не одни. Есть люди, которые проходят путь, похожий на ваш, и есть люди, которые с этим работают, опираясь на мировые стандарты, вкладывая в это море сочувствия, тысячи часов практики и много любви к профессии и людям.
Мы собрали 50 специалистов в области ментального здоровья, чтобы напомнить себе самим и каждому участнику: никто не один.
Темы
С чем и когда обращаться за помощью к психиатру
СДВГ у взрослых
Остывающие отношения
Диссоциация и работа с Селф-состояниями в терапии комплексной травмы
Почему мы едим больше, чем нужно нашему телу?
Образ тела ребёнка. Влияние значимых взрослых
РАС во взрослом возрасте
Смешанные состояния при биполярном расстройстве
Коллективная травма
Ощущение безнадежности и креативная безнадежность
Как добавить радости и спонтанности в свою жизнь: активация режима Счастливого Ребенка
Нормальное питание: как, для кого и зачем