[EMDR SPB] EMDR как инструмент для здорового сна [Наталья Помельникова]
Ссылка на картинку
Бессонница, чрезмерная сонливость, ночные кошмары — эти и другие проблемы со сном приводят к значительному ухудшению качества жизни. Многие из наших клиентов даже не озвучивают эти проблемы, так как уверены, что психолог ничем не сможет помочь. Если же мы будем расспрашивать их подробнее о качестве сна, то окажется, что количество людей, испытывающих сложности со сном, приближается к 100%.
Психологическое состояние человека значительно влияет на то, как он спит, и наоборот: то, каков наш сон, влияет на наше психологическое состояние.
Тогда с чего начинать работу? Как понять, что первично, а что следствие? Какие задачи мы можем взять в работу, а какие требуют вмешательства других специалистов? Можем ли мы помочь клиентам, страдающим от сонного паралича или снохождения?
Будем разбираться на вебинаре, посвященном проблемам со сном.
Также рассмотрим, по каким протоколам работать с ночными кошмарами.
Ведущая: Наталья Помельникова, аккредитованный практик и супервизор EMDR Europe
Для специалистов, прошедших обучение методу EMDR (минимум 1 модуль).