Избавься от живота, растяжек, целлюлита и верни себе подтянутое тело всего за 2 месяца, не выходя из дома! Фитнес-восстановление после родов — это тренировки, которые:
не влияют на лактацию;
длятся 20 минут, чтобы вы могли стройнеть, пока ваш малыш спит;
проходят дома — вам не нужно отлучаться от ребенка;
учитывают особенности послеродового восстановления молодых мам;
отличаются плавностью — никаких прыжков, занятия начинаются с упражнений на коврике;
помогут избавиться вам от лишних сантиметров и подтянуть силуэт!
30 специально разработанных тренировок для мамочек! 2-6 месяцев после родов - самый благоприятный период для восстановления!