Доступно - [Fitstars] Программа тренировок: Пилатес [Ольга Дерендеева]

Складчина организована очень хорошо, уроки рассортированы по номерам, нагрузка по нарастающей от легкого к сложному. Качество звука и записи отличное. Понравилось разнообразие упражнений на разные группы мышц. Спасибо организаторам.

У меня уже несколько разных тренеров, но тренировки Ольги понравились больше всего. Все упражнения подробно обьясняет.