[Franklin Method] Pelvic Power Exercises / Упражнения для тазового дна по методу Франклина
Ссылка на картинку
Вы получите: материалы программы Описание:
17 целевых видео упражнений для тазового дна
17 упражнений на спине, специально разработанных для вашего тазового дна
Дополнение к онлайн-курсу конного спорта
Выдержка из онлайн-семинара по тазовой силе
Информация на английском, но там все понятно по видео и без знания англ.
Метод Франклина - это передовой научный подход к движению и преподаванию, основанный на основе взаимодействия разум-тело.
Метод Франклина работает с нейропластичностью мозга.