Детальное изучение дыхательной системы 2/4. Этот проект разработан именно для тебя, если:
Ты новичок в дыхательных системах
Не знаешь с чего начать
У тебя большой вес
Ты боишься, что может не получиться
Тебе сложно выполнять упражнения
Это специально разработанный проект! Подходит для любой возрастной категории! В марафон входит:
Вводное видео
Обучение дыхательной системе 2/4
Практика отработки дыхания.
Комплекс #1
Комплекс #2
Комплекс #3
Комплекс микс #1+2+3
В течение курса ты постепенно будешь увеличивать нагрузку и получишь 3комплекса упражнений последовательно, которые соединятся в 1 сверхэффективную нон-стоп тренировку.