Описание книги
Годы пролетают быстро, и вот человек уже в конце жизненного пути.
Используйте своё время с пользой, мыслите в долгосрочной перспективе.
Поймите, что для вас важно, а что второстепенно.
Уделяйте ежедневно некоторое время для занятий.
Будьте упорны и последовательны.
Йога не лёгкий путь и не даёт быстрых результатов, но время, потраченное на йогу, окупается тысячекратно. Занимайтесь йогой сейчас.
Ощущение гармонии и непреходящего счастья, умиротворение — это мировосприятие следующего по пути йоги.