Robot Складчик 4 Апр 2023 #1 Как познать полноту жизни. Тариф Мини [Эва Томбак] Ссылка на картинку Что вам из этого знакомо? не покидает ощущение безысходности: то заботы, то работа, то проблемы, то стресс… замкнутый круг какой-то энергия и силы стали куда-то уходить, настроение на нуле, все раздражает, ничего не хочется хожу на йогу к разным учителям, но все не то. не получается познать йогу с духовной стороны побаливает спина, появились проблемы с подвижностью, не могу нормально заниматься спортом хочу заниматься йогой, но переживаю, что заниматься будет тяжело и больно. спорта в моей жизни никогда не было и гибкости никакой нет хочу сбросить лишние килограммы, привести тело в порядок, но пока не нахожу практику, которая понравилась бы Содержание: Первая неделя: дыхательные техники, упражнения для суставов. Вторая неделя: дыхательные техники, упражнения для плеч, рук, шеи. Третья неделя: дыхательные техники, упражнения для таза и ног. Четвертая неделя: дыхательные техники, упражнения для спины. Пятая неделя: дыхательные техники, йога для спокойного сна. Результат курса: Приведете в порядок свое тело и мысли Получите ощущение контроля над своей жизнью, наполнитесь энергией и энтузиазмом Научитесь радоваться жизни, найдете новые интересы, новые идеи, единомышленников Выйдете на другой уровень осознанности. Узнаете йогу не только с телесной, но и с духовной стороны Избавитесь от плохого настроения и напряжения Автор — Эва Томбак Учитель йоги и письменных практик Журналист и писатель Автор 8 книг, учитель по йоге и экспрессивному письму В прошлом главный редактор собственного глянцевого журнала IEVA и литовской версии журнала Cosmopolitan Тариф мини: Первая неделя: дыхательные техники, упражнения для суставов Вторая неделя: дыхательные техники, упражнения для плеч, рук, шеи Третья неделя: дыхательные техники, упражнения для таза и ног Четвертая неделя: дыхательные техники, упражнения для спины Пятая неделя: дыхательные техники, йога для спокойного сна Письменные практики + йога + медитация Читать далее... Показать больше Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Что вам из этого знакомо? не покидает ощущение безысходности: то заботы, то работа, то проблемы, то стресс… замкнутый круг какой-то энергия и силы стали куда-то уходить, настроение на нуле, все раздражает, ничего не хочется хожу на йогу к разным учителям, но все не то. не получается познать йогу с духовной стороны побаливает спина, появились проблемы с подвижностью, не могу нормально заниматься спортом хочу заниматься йогой, но переживаю, что заниматься будет тяжело и больно. спорта в моей жизни никогда не было и гибкости никакой нет хочу сбросить лишние килограммы, привести тело в порядок, но пока не нахожу практику, которая понравилась бы Содержание: Первая неделя: дыхательные техники, упражнения для суставов. Вторая неделя: дыхательные техники, упражнения для плеч, рук, шеи. Третья неделя: дыхательные техники, упражнения для таза и ног. Четвертая неделя: дыхательные техники, упражнения для спины. Пятая неделя: дыхательные техники, йога для спокойного сна. Результат курса: Приведете в порядок свое тело и мысли Получите ощущение контроля над своей жизнью, наполнитесь энергией и энтузиазмом Научитесь радоваться жизни, найдете новые интересы, новые идеи, единомышленников Выйдете на другой уровень осознанности. Узнаете йогу не только с телесной, но и с духовной стороны Избавитесь от плохого настроения и напряжения Автор — Эва Томбак Учитель йоги и письменных практик Журналист и писатель Автор 8 книг, учитель по йоге и экспрессивному письму В прошлом главный редактор собственного глянцевого журнала IEVA и литовской версии журнала Cosmopolitan Тариф мини: Первая неделя: дыхательные техники, упражнения для суставов Вторая неделя: дыхательные техники, упражнения для плеч, рук, шеи Третья неделя: дыхательные техники, упражнения для таза и ног Четвертая неделя: дыхательные техники, упражнения для спины Пятая неделя: дыхательные техники, йога для спокойного сна Письменные практики + йога + медитация Читать далее... Показать больше