Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье. Аудиокнига [Дэниэл Амен]

Новая надежда для тех, кто страдает от депрессии, тревоги, выгорания, панических атак, биполярного расстройства, ПТСР, СДВГ.

В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлеров доктор Дэниэл Дж. Амен опирается на новейшие открытия нейробиологии. Он бросает вызов устаревшей психиатрической парадигме и помогает читателям улучшить здоровье мозга, сводя к минимуму негативные условия, которые могут мешать полноценно жить.

Вы узнаете: что поможет вам перестать чувствовать себя плохо и подавленно; какие продукты улучшат работу мозга и наладят психическое здоровье; как отказаться от медикаментозного лечения и начать наслаждаться жизнью.

Год выпуска: 2024
Фамилия автора: Амен
Имя автора: Дэниэл Дж.
Исполнитель: Ушаков Максим
Жанр: Зарубежная прикладная литература, Психическое здоровье
Перевод: Цветкова Евгения
Издательство: БОМБОРА
Аудиокодек: MP3
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Время звучания: 13:19:34