Конкуренция: победа или поражение [Галина Ткаченко]
Ссылка на картинку
Стремление побеждать в социуме — это первичная динамика выживания
Победитель получает все самое лучшее: высокий статус, ресурсы, партнера, признание, а самое главное — более высокий шанс передать свои гены.
Проигравший — испытывает ярость, стыд, зависть, апатию. Но на этом жизнь не заканчивается..
Как научиться конкурировать и проживать боль поражения в конкретной ситуации. Об этом будет данный урок. Урок для тех, кто:
хочет быть везде первым, но не получается;
имеет сестер и/или братьев;
постоянно недоволен своими результатами и испытывает стыд, разочарование и злость;
думает про себя: я — либо лучший, либо «никто»;
продолжает все еще стараться быть «хорошей девочкой» / «хорошим мальчиком»;
много и многим завидует;
чувствует вину за то, что живет лучше других в его семье;
продолжает конкуренцию на работе, в отношениях;
не может согласиться с реальностью и на надрыве доказывает, что может больше;
продолжает жить в ощущениях «я не нужна, меня не выбрали»;
кто меня знает и верит, что я даю самые практичные и работающие инструменты, заменяющие личную терапию
Вы получите:
теоретический блок в аудио-формате
протокол imTT для проработки динамики «победа-поражение», «выигрыш-проигрыш»
задание для саморефлексии
бонус — запись раннего урока про конкуренцию из 3 частей (самодиагностика, осознание проявления конкуренции в жизни, психотерапевтическая техника)