Корпанетик. Уровень PRO. Тариф: Вип [Марина Корпан]
Ссылка на картинку
Новая система дыхания + Новая система обучения и мотивации
Корпанетик - метод, который за два месяца гарантированно снижает вес и возвращает стройность.
Даже если сейчас цифры на весах 100+
Корпанетик - это:
Сочетание нескольких техник дыхания — они вместе дают вау-результат
Специальные техники 3D по снятию напряжения с диафрагмы, которые избавят вас от отеков
Авторские тренировки по мышечным цепям — запускаем правильную работу всего тела
Комплексы по активации глубоких мышц живота и кора — возвращаем стройность
Укрепляем мышцы тела, чтобы быть полными энергии
Уровень 2 PRO (Продвинутый)
Выбирайте этот уровень, если:
вы уже прошли минимум один марафон
вы готовы динамично работать, выполнять силовые упражнения и прорабатывать все группы мышц
Программа (Пакет Вип)
Блок 1
Эфир 1: Проработка техники дыхания по системе Корпанетик, отработка ошибок
Эфир 2: Проверка дыхания у участников марафона в прямом эфире (выборочно)
Эфир 3: Головные боли. Почему они возникают.
Эфир 4: Головные боли. Помоги себе сам. Вестибулярная и зрительная тренировки для снятия
головных болей.
Блок 2
Вводное видео "Дыхание 3Д"
Дыхание в формате 3Д
Обучение системе КОРПАНЕТИК
Имитация тренировки на высоте
Комплекс "Здоровая диафрагма"
Медленное дыхание
3 Видео по обучению упражнениям к комплексам
3 Комплекса упражнений
Комплекс МИКС
Автор: Марина Корпан
Автор и основатель дыхательных методик для стройности и оздоровления в России и СНГ
Автор 15 книг о красоте, стройности и здоровье
Какие результаты вы получите:
Похудеете на 5-20 кг легко и без стресса (рекорд похудения за 1 марафон составляет 22 кг)
Сбросите 5-10 лет — вернете хорошее состояние кожи и свежесть
Ваши мышцы станут крепкими, а тело наполнится энергией