[МИФ] Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического потом и перейти к реальным изменениям (Вероника Павлова)
Ссылка на картинку
Все о синдроме отложенной жизни: почему он появляется и как с ним справиться?
Из-за каких психологических проблем люди чаще всего откладывают свою жизнь на потом и как их решить?
Внутри — методы и практики, основанные на доказательных методах психотерапии (АСТ и КПТ).