Психологическая помощь при зависимости от гаджетов и интернета [Лариса Шевцова]

Программа семинара:
Зависимая личность. Характеристика. .

Дети, подростки:
· Положительные и отрицательные аспекты влияния гаджетов на развитие.
· Основные признаки и симптомы компьютерной, интернет-зависимости.
· Диагностика цифровых аддикций (тестирование, опрос).
· Ранняя компьютерная зависимость у дошкольников. Диагностика, помощь, профилактика.
· Классификация компьютерных игр по степени опасности.
· Советы по безопасности для детей разного возраста (от 6 до 17 лет).
· Семейное соглашение о работе в Интернете.
· Гаджет-аддикции и социальный интеллект у подростков.
· Как распознать жертву интернет-травли?
· Кибербуллинг – что это такое и как с ним бороться?
· Помощь при цифровой зависимости. Профилактика.
· Практические рекомендации для родителей.

Взрослые:
· Конфликты в соц. сетях. Психопатии. Бытовой садизм. Темная триада.
· Цифровая детоксикация.
· Регуляция потока потребляемой информации.
· Поведенческие техники для терапии интернет-зависимости.
· Правильный электронный день.
· Синдром запястного канала. Помощь, профилактика.
· Восстановление личных отношений с друзьями и родственниками.
· Тематические практические упражнения.