Процедура исправления ошибок в системе самовосприятия
В результате процедуры восстанавливается способность быть валидной, т.е. не преуменьшать, а адекватно оценивать свою компетентность; признавать своё соответствие требованиям; ценить свои достижения;
сознавать свой вклад; чувствовать себя уверенно, ощущать себя на своём месте на законных основаниях.
В результате:
Исчезает иллюзорный страх разоблачения;
возвращается способность спокойно принимать похвалу,
формируется способность спокойно относиться
к замечаниям и критике; укрепляется уверенность
в своей компетентности; проявляется способность
чётко видеть свои достижения и ценить их высоко.
Валид-эффект: отменяет синдром самозванки, снимает самосдерживание на уровне нейронного мозга.