Анонс декабря в нашем закрытом Telegram-канале «Внутри системы»
Месяц обещает быть насыщенным — мы сделали программу так, чтобы вы вошли в новый год подготовленными, спокойными и с обновлённым ресурсом.
И всё это — только в нашем закрытом канале (в главном канале этой информации не будет!).
Эфиры декабря:
Яна Моисеева — запись эфира
«Грипп и ОРВИ у детей»
Расскажем, как с помощью пептидов перестать болеть по сто раз зимой.
10 декабря, 17:00 — Денис Розумный
«Без паники: инструменты управления стрессом»
Разберёмся, что делать с кортизолом, тревогой и внутренним хаосом.
13 декабря — Яна Геношова
«Секреты сна: пептиды и не только»
Разложим по полочкам, почему сон — главный регулятор всего.
19 декабря, 13:00 — Сергей Тихомиров
«Энергия, либидо, долголетие: как гормоны и пептиды меняют правила игры»
В программе: ось HPF, гормональный баланс и терапия ХГЧ.
22 декабря, 18:00 — Мария Самусева
«Как выжить среди вирусов: поддержка при ОРВИ»
Инструменты, схемы, лайфхаки. Практика без паники.
Гайды месяца:
Поддержка при ОРВИ — понятные схемы, дозировки и работающие протоколы.
Как поддержать себя в новогодние праздники —
биохакинг, пептиды и немного магии от Елены Мустаевой.