Прямые Эфиры
Тема: «Позднее материнство»
Эксперт: Марина Гвоздева — к.м.н., гинеколог высшей категории со стажем более 25 лет, сертифицированный специалист по пептидной терапии, доцент кафедры гинекологии ВолгГМУ, выпускница Института PreventAge® и Университета образовательной медицины
Дата будет объявлена позднее
Тема: «Тестостерон и либидо — а есть ли связь?»
Эксперт: Сергей Тихомиров — врач уролога-андролога со стажем 33 года, сертифицированный специалист по пептидной терапии, руководитель отделения превентивной медицины «Альфа-клиник» в г. Новосибирск.
Тема: «Генетика и эпигенетика, кто главный. Что из своих генов каждый знать обязан, а на что можно "забить", если вы на ЗОЖ»
Эксперты:
Мария Самусева – врач-терапевт, клинический нутрициолог, сертифицированный специалист по пептидной терапии
Яна Геошова – стоматолог-хирург, имплантолог
«Ответы на ваши вопросы, заданные в течение июля»
Эксперт: Мария Самусева
Посты и статьи
Большой гайд по сахарозаменителям
Содержание: какие существуют, насколько безопасны, таблица сопоставимости с сахаром
Эксперт: Яна Геюшова
Пост: «Как добрать норму воды черешней и пивом»
Эксперт: Светлана Тавровская — нутрициолог, тренер, активный участник клуба
Пост: «Про метаболическую адаптацию»
Эксперт: Виталий Горюнов — мастер-тренер, нутрициолог
Книжный клуб
Формат: «Саммари-обзор книги от врача»
Обзор выбранной вами книги от эксперта с последующим голосованием за книгу на следующий месяц
Эксперт: Яна Геюшова
Подкаст
Розумный подкаст. Выпуск 6
Тема: «Биохимия
индуцируется генетикой»
Эксперт: Денис Розумный – врач-патологоанатом, врач-диетолог, нутрициолог, сертифицированный специалист по пептидной терапии, старший
преподаватель кафедры патологии СамГМУ, выпускник Института PreventAge®
16-дневный марафон по непрерывному мониторингу глюкозы:
- Помощь в установке датчика НМГ (где взять и как поставить)
- Просмотр глюкозы в реальном времени
- Короткие, но ценные уроки
- Мария и Яна будут комментировать ваши графики, помогая понять, что происходит в вашем теле и как это влияет на энергию, вес и здоровье
