Эта книга — исследование того, как глупость проявляется в нашей повседневной жизни: от когнитивных искажений и эмоциональных ловушек до социальной конформности и парализующего бездействия.
Я последовательно раскрываю, как мы обманываем себя в языке, зацикливаемся на ошибках прошлого, поддаемся мгновенному удовлетворению и боимся будущего. Вы узнаете, почему мы повторяем одни и те же промахи и как даже самые занятые люди могут быть совершенно неэффективны.
Книга предлагает критический взгляд и практический путь к освобождению. Через культивацию критического сомнения, непрерывного самопознания, ценности тишины и умения превращать неудачи в уроки, вы сможете разорвать цикл иррациональности.