Я за здоровое питание с маленькими погрешностями, только так вы сможете сделать ПП образом жизни и не думать о голоде и срывах
Но иногда так хочется, по щелчку пальцев увидеть большой минус на весах и поймать ту самую мотивацию
Вы должны осознавать, что это ДИЕТА и так питаться на постоянной основе нельзя
Я создала для вас разнообразное, низкокалорийное и очень эффективное меню, на котором результат не заставит себя долго ждать В подарок:
Новогоднее меню