[Школа векторного массажа и соматики] Ясный ум: приводим мозг в полный порядок [Станислав Черноног]
Ссылка на картинку
Ясный ум: приводим мозг в полный порядок
Под новый год мы часто желаем себе и близким здоровья. Но почему-то у большинства людей это желание не исполняется.
Ответ на поверхности – Желать мало, надо действовать! 9 уроков по работе со здоровьем головы и шеи, которые можно смотреть в удобное время:
понимание основных причин нарушений мозгового кровообращения и малой подвижности шейного отдела позвоночника, из-за чего возникают головные боли, ухудшается сон и снижается внимание
техники самомассажа и лимфатического массажа, позволяющие снять напряжение с шеи и уменьшить проявление неприятных симптомов: боли, тяжести, скованности
скрипт работы с апоневрозом головы
возможность самостоятельно исследовать затылочно-шейный регион и определять причины возникающих проблем
профилактика болезней, которые мешают жить полной жизнью и приносят забывчивость, рассеянность и медлительность
расширение возможностей в любом возрасте, быстрая адаптация к переменам и минимизация стрессовых ситуаций