База по здоровому образу жизни (стресс-менеджмент; баланс циркадных ритмов; физическая активность; сбалансированное питание (вода, БЖУК, витамины, минералы, фитонутриенты и т.д.); режим и привычки питания (количество и условия приемов пищи); жевание; уход ротовой полостью и т.д.), которая необходима всем, кто хочет быть здоровым.
Самодиагностика и лабораторная диагностика состояния ЖКТ.
Определение первопричин проблем.
Дополнения/ корректировки к базовому образу жизни при обнаруженных отклонениях и нутрицевтическая поддержка для восстановления работы, функций органов ЖКТ и работы с патогенами при необходимости.
В результате вебинара:
найдете первопричины беспокоящих симптомов (вздутие, запоры, изжога и т.д.);
поймете, почему раньше терапия не приносила результатов, и как выйти из замкнутого круга симптомов;
узнаете от чего зависит здоровье ЖКТ;
увидите причинно-следственные связи своих симптомов;
внедрите ежедневные привычки и получите инструменты влияния на свое здоровье;
построите стратегию образа жизни и нутрицевтической терапии, а также план профилактики.